白湯生活3ヶ月目。今日みたいな疲労困憊の日は白湯を飲んで寝るべし(笑) 5月10日放送のNHK『あさイチ』を見て、即日、鉄瓶を注文。 本当はどうなの?白湯(さゆ)・ヨガ・ツボ - あさイチいいって聞くけど、本当はどうなの?白湯(さゆ)・ヨガ・ツボ▽白湯は便秘に効くって本当?睡眠を改善するヨガがあるの?腰痛を和らげるツボって?科学の力で迫ります▽ついに判明?白湯の効果的な温度と飲み時▽寝る前5分でぐっすり眠れるヨガ▽あなたはどれ?タイプ別腰痛解消ツボ▽いまオシ『らんまんのぢちち』高知・佐川町▽ゴハン 田中佑樹さん【ゲスト】吉田沙保里・NAOTO…www.nhk.jp いつも寝る前に白湯でサプリメントを飲むのですが、鉄瓶が沸騰しているのを眺めているだけでも何となく気持ちが落ち着くので「良い習慣だな」と気に入っております。 <img alt="" class="PhotoSwipeImage" contenteditable="inherit" data-entry-id="12662716827" data-image-id="14824856703" data-image-order="3" height="252" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200925/08/maruichi-sakai/62/4b/p/o0705042314824856703.png?caw=800" width="420" data-amb-layout="fill-width">
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