イライラすることが多い子ども
イライラしちゃうママ
そんな状態から抜け出せない
親子の理由
それが
感情の整理の仕方が
分からない
から。
特に自分の事が分からない人は
他人との関係が築きにくい
なんかイライラする
なんかモヤモヤする
○○がムカつく
○○が嫌
そんな感情は
分かるけど
なぜそう思うのかは分からない状態
そして
今のこのイライラ、モヤモヤの
不快感を
無くすことはできない
と思っている場合が多いんです。
でね、
この
『できない』
っていうのはただの思い込みなんです。
脳は
『私はイライラの感情を消せない』
なんて思っていると
あぁ～この人はできない人と認識し
何をやるにも
『私はできない』スイッチが作動しちゃうんです。
だから要注意！！
脳は簡単に思い込みであなたを
設定しちゃう！！
表面でイライラの理由を探し
消化しようとするのではなく
なぜこの感情が出てきたのか
ここが凄く
大切！！
パートナーが飲みにでかける
なんであの人ばかり…
私はこんなに我慢しているのに…
イライラ…
子どもが言うことを聞いてくれない
私はあなたのために言っているのに…
イライラ…
そのイライラはどう？？
ここから深く見ていくことが
大事なんですよ♪
公式LINE お友達登録
プレゼント
幸せ体質を手に入れる！！
セルフ診断書プレゼント！！
