こんにちは！
自分の心や本音で生きたい人へ、
自分だけの理想を叶えるマインドをお伝え
奥富たえです
昨日は、所属しているコーチングスクールの
月一のグルコンの日でした✨
毎回、先生からお話を聞くほか、
他の受講生さんの報告やお悩み、質問など
みなさんでシェアする時間となっています
いつも心の充電ができるような
安心安全な空間に心がほっとしたり、
みなさんの素敵な報告や想いをお聞きし
とても励みになっている大切な時間です☺️
今回のグルコンでは、
先生からある動画を見させていただきました
その動画は
ある家族の物語なのですが、
結末は感動的な内容ではあるものの、
自分としては
あまり気持ちは左右されず
とても俯瞰的に捉えている自分に気づきました
今回だけではなく、
普段から感動的なシーンや喜びのシーンでも
あまり感情的にならなことが多々あると
振り返ることもできました
今までの自分であれば、
周りの人は感動して涙を流している人もいる
↓
自分も感動している自分にならなきゃ💦
変だと思われてしまいそう💦
と、自分を繕ってしまっていたかもしれません
しかし、
安心できる環境や先生、みなさんだからこそ、
自分のその率直な思いを話すことができました
先生からは
「動画を見てどう思ったのか？」
「どうして冷めてしまうのか考えてみることが大切」
と教えていただきました
自分の中で考えていくと、
過去の自分の出来事や思いがでてきます
向き合う前には
あまり見たくないような気持ちも出てきますが、
そこと向き合うことで
自分の本音の気持ちに気づくことができます☺️
人と関わることでしたか気付けないことがあったり、
それを安心して自己開示できる場があること、
本当にありがたいことだと感じました・・・！
今回のグルコンでは
自分のことを知れたり、
本音に気づくことができて
軽い気持ちになることができました🤍
一条佳代先生、
事務局のあみさん、
ネクスト生のみなさん、
いつもありがとうございます✨
今後も、
そのままの自分らしく
なるべく多くの方と関わっていこう🌿
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奥富 たえ
私のメニューは、
周りの理想や期待に応えようと苦しくなってしまう人へ
自分自身を大切にすることで
「自分の理想や本音の願い」
を叶えられるマインドをお届けしています🕊
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