こんにちは！
自分の心や本音で生きたい人へ、
自分だけの理想を叶えるマインドをお伝え
奥富たえです🌼
みなさんは、
「ありがとう」
と自分に伝えることはできていますか？
私自身は、
今でこそ自分のことを
認めることができていますが
昔の自分は
なかなか自分のことを
認めることはできませんでした・・・
人には「ありがとう」
と楽に伝えることはできるのに
自分にはそう思えず
自分の存在が許せない
という毎日でした
そんなときには、
「そう思ってしまってはダメ」
と否定するのではなく、
そんな自分のことも
「そう思ってしまうんだね」
と受け止めてあげることが大切だったと感じます✨
そうして自分の心と仲良くなってくると、
現実がスルスル変わっていきました♡
また、
「今日も頑張ってくれてありがとう」
「今日は早起きしてくれてありがとう」
と自分自身に感謝の言葉を
かけてあげることもおすすめです☺︎
繰り返し声をかけてあげることで、
自分の心が軽くなっていく感覚
をぜひ感じてみてくださいね🕊
また、人に優しくするには、
自分自身を労って優しくするからこそ
人に優しさを与えることができます💐
もし、
人に優しく声を掛けたいけどできない
声をかけても気持ちがモヤモヤする
という方は要注意です・・・！
まずは、
自分の心の状態を
キャッチしてみてくださいね🥰
（スタバのヴィーガンメニューが充実してきて嬉しい日々☕️♡）
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奥富 たえ
私のメニューは、
周りの理想や期待に応えようと苦しくなってしまう人へ
自分自身を大切にすることで
「自分の理想や本音の願い」
を叶えられるマインドをお届けしています🕊
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