最近、アフリカや南米で異常気象が影響、カカオの生産量不足でチョコレートの危機らしいのです。あ、これもう食べれないと思った、覚悟しなくてはと。
まいんちまいんち,ストレス解消で食べていた私が
チョコレート関係少しずつやめて
今もうほぼ、食べるのをやめることができた
この依存症的なことを手放したこの快挙を
活かさないと・・・
成功体験が少ない私の快挙
次に狙うのは
母への依存をやめる
どういうことかというと
関係がうまくいかない事件があったとする(特に私が激怒した場合)
⇓
どうやったら好かれるか、挽回できるかを考えている
毎日考える
昔のこと(ひどい態度だった。や、でもひどいこともされた。等)
今後どうしたらいいかの作戦
なぜか考えてしまう
お中元でどう気に入ってもらったらいいか 等
中毒でしょうね
母親中毒であることに気付く
父親のことは一切考えないのに
なので、少しずつ、離れなくてはならない、一人にならなくては。
ちなみに
4年前の気持ちとあまり変わらない。。。