
今日は正に祭りのあとの寂しさ。
昨日の野球観戦。久しぶりのお出かけ。楽しかった一日。
その後の寂しさ、落ち込み、疲れ…

全く脳みそはワガママです。
無事に電車に乗って野球を楽しみ
夕飯を食べに移動し帰宅。
できました!!!!



1年ぶりの電車。何十年ぶりの球場。
3万人ほど人がいたようで何処へ行ってもごった返していました。
頓服を飲んで音楽を聴きながら脳の中で「無」の字を描いて心理学の本を読みながら電車。
乗り換えで混んでも入口付近で「無」。
着いてしまえばこっちのもん!友達と球場で不安無く楽しめました

が!!
夕飯を食べてる時に段々食欲が落ちて不安。

頓服飲んで脳の中で「楽」の字を描いて友人の話に集中。
たくさん笑ったり泣いたりしました。
帰宅すると祭りのあとの寂しさ

中々、寝付けず。
未だ寂しさ、落ち込みはありますが…
このワガママな脳に夜の楽しみドラマ鑑賞を思い出させて落ち着かせます。
久しぶりにとても興奮したからでしょうか。
今日はぐったり。
とりあえずは無事、出かけて帰って来れて良かったです

そしてオススメのドラマ「その女、ジルバ」
とても元気が出て背中を押されるドラマです。
主題歌「ドラマチックに乾杯」
「染み込んだメランコリックな感情
朝日とともに笑い飛ばして
明日はもう妥協してあげないわ」
ここで泣いちゃいました

良すぎる〜!
さてこんな所で…
今日もあと少しですが笑顔!上を向いて!自分に語りかけてあげて、深呼吸〜

ここから応援しています



ではでは

イヴ
