なんだか不調

こんにちは

昨日から不調です。

そわそわそわそわ。背中がスースーなのに背中以外はボーボー

気持ちもなんだか…モヤモヤざわざわ、と。。

ロラゼパム朝、晩飲んでます。

こうなるとブロマゼパムの方が良かったなと思ってしまう。。一応酷い時ようで貰ってるから手元にはありますが今日はロラゼパムだけで頑張ってみます。

頑張れなかったら飲んじゃえ〜な感じで。

そろそろ生理なのでそれもありそうです。

貧血と足の浮腫からの疲れが酷い

でも頭痛に襲われなくなったのは恐らく桂枝茯苓丸が役立ってくれてます

鉄分とビタミンと葉酸とりましょう。。

たんぱくも最近増やしてます。。中々おいつきませんが(笑)

今日は生憎の曇りであんまりお日様にあたれませんでした。

昨日の雨のせいもあって暗〜い感じの空です。

晴れの日に撮るともっと花も元気で緑も明るくなるんですが暗い…

でも通りすがると癒されます、植物たち。

天候が安定したらもうちょいざわざわ無くなるかなー。一時なんもないくらいスッキリしてたのになー！

いい時もあれば悪い時もあるか

今日も笑顔と深呼吸、周りを気にせず失敗しても大丈夫！

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一緒に焦らずいきましょうね

ではでは

イヴ