先日メンタルクリニックの日でした。
ここで教えていただいた自立支援の制度を使おうと先生に診断書をお願いしたら
｢統合失調症｣と書かれていて感情鈍麻や意欲低下などと書かれていました。
（5年ほど前別の病院では<全般性不安障害><強迫性障害>と診断されました。）
先生の事はとっても好きなのですが…わ、私…推し活もしてるし仕事もしてるし家事もしてるし毎日化粧もしてるし喜怒哀楽は相変わらず凄くてめちゃめちゃ食べるんですが…！！！
そうでしたの？！状態で帰路(笑)
両親には伝えず姉に伝えたところ｢服用してる薬の適応病名が統合失調症になってるから、それに合わせたのかな？あんた典型的な強迫性障害だと思うんだけど
｣と言われました。
｣と言われました。何が何だかわかりませんが！(笑)
なんでもいっか、受け入れよ〜そんな事よりもこれを申請しに行かなくちゃ
って感じです。
って感じです。私、幻聴や幻覚は無くてとにかく侵入思考が酷くて怖くてパニックになってたのですが先生には｢妄想｣として伝わってたのかな。
想像と自分の区別はついてるんだけど…
病気って難しいですね。
薬に関しては変わらずでした。
あと先生に色々相談するとやっぱり受け入れて流す事が大切と言われました。
思考グセを治そう治そうとするんじゃなくて1度受け入れて放っておく。これが大切なんですね。
こんな感じで良くも悪くもいつもどーーーーりな感じです(笑)
調子も変わらず。よくも飽きずに毎日ソワソワしてますねーと自分に言いたくなります。
なので朝は必ずレキサルティとロラゼパム服用。
悪い時もあれば良い時もある。
出口は必ずあります。
永遠は無いですから。（私の考えですが）
受け入れて少しずつ良い方に進んでいきましょう。
今日も鏡に笑顔！深呼吸(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊー…失敗しても大丈夫と自分に呼びかけて
ここから応援しています
みんなで乗り越えましょう
ではでは
イヴ
とにかく笑えれば最後に笑えれば良いですよね！！