またパスタ

昨日デニーズのランチに行ったら、ミートソースパスタがランチメニューに追加されてました。

ダブルサイズも選べるのでつい嬉しくて注文してしまいました

先週はJOパスタ店で便秘頻便になったばかりですが、食べる事には懲りないポジティブな私です。

タバスコたっぷり振りかけて美味しくいただきました。

もうダブルサイズだし、便秘も頻便も覚悟してましたが、今日の午後にスッキリ大排便。

何故なのか

JOパスタさんのパスタでは過去3回全て便秘しました。

そおいえば、デニーズさんのパスタは3回ほどいただいてますが便秘になっていません。

麺の硬さに原因があるような気がしてきたけど。🧐

どうなんでしょうね。

甘酒効果もあるのか。

今日の晩御飯は初めて行く

昭和な感じの洋食屋さん

安くて美味しかった。

ハンバーグ目玉焼きつき

ご飯

サラダ

1200円

スープ200円

追加でタコスも

900円

美味しかった。

また食べ過ぎかな。

また今日も明日の快便を願って甘酒飲んで風呂入って寝ます。

やっとスッキリ

昨夜は天山でお風呂に入っていつもの軍鶏鍋を頂こうと楽しみにしてたら、限定期間終了で残念ながらいただけませんでした。

秋まで軍鶏鍋はおあずけです。

次回はうな重にしようかなぁ。

鰻重どうなのかな？

鰻屋さん以外の鰻重って美味しくない場合がおおいからなぁ。

今朝はチキンサンドにワカメスープ

お昼はちゃんこ鍋

そして

映画

なかなか良かったです。

クリントイーストウッド監督作品好きです。

映画が観終わってから

ムズムズが始まって

30分トイレにこもって

だいぶ出て

帰り道で

2回トイレ寄って

スッキリさっぱりです。

これから甘酒飲んで

晩御飯です。

食べまくってみたら

甘酒を飲み始めてから、排便の調子が良くて

色々食べまくってました。

ラーメン、カツカレー、炒飯、豚ちゃんこ、煮込みハンバーグ

など毎日恐る恐る好きな物食べてましたが、

ここまでは大丈夫でしが・・・。

ついにバラ色の日々は終わった

今週水曜日

朝は

いつも通りホットサンド、コーンポタージュ、バナナ、みかん

ミルクココア

昼に

トマトソースベーコンポテトパスタ大盛

サラダ、ティラミス

夜

デミグラスソースオムライスにｶﾆｸﾘｰﾑコロッケとエビフライ

残念ながらパスタ大盛こいつが頻便の元ではないかと

思います。

パスタ食べた後は100％便秘になりそして残便感の頻便となります。

パスタって便秘になりやすいのかなぁ。

今日もまだスッキリせず

もぞもぞと嫌な感じです。

早く下痢になってすっきりしたいものです。

最近の排便

日曜日に天ぷらを大量ともつ煮込みもたっぷりいただきました。

近所のおじいちゃんおばあちゃんお二人できりもりしてる食事処天ひろさんです。

天ぷらがリーズナブルなお値段でたっぷりいただけます。

写真は撮り忘れちゃった。

流石に昨夜は頻便でした。

2時間の間に４回ぐらいトイレに出たり入ったりスッキリせず残便感ありでした。

でも、今日は昼頃に排便がありスッキリしました。

やっぱ甘酒が効いてるのかな。

多分私は甘酒で下痢気味になって、それでどっばっと1〜2回で出きってるように思います。

今週もいぱいhttp://www.swatchgroup.jp/customer-service

毎日スッキリ

最近はラーメンやチキンカツカレーと今までわりと我慢してた物をいただいてます。

少しだけ頻便気味になった日があったけど、それ以外はほぼ毎日、スッキリ排便が続いてます。

やっぱ甘酒か蜜柑とかフルーツのおかげか、たぶん甘酒が腸を刺激していて、それがいいような気がしてます。

こんな感じが続くといいなぁ。