花粉症用のお薬もきっと飲み続けておかないと、反応し始めてから飲んだって遅いんでしょうね。
一番つらい今の時期くらいしっかり飲もうと思います。
さて、鼻水が悲惨な日はミントティーに限ります
保温性の高いタンブラーに入れて、ゆっくり飲むと不思議と鼻が通るのね。
入れたての紅茶は湯気の刺激が強すぎて逆に鼻が詰まるけど、少し温度が下がってくると蒸気が鼻に心地良かったりもします。
調べてみると、ミントオイル（ハッカ油）をマスクにスプレーして使ったりするそうです。
ミントオイル欲しいなぁ
そういえば、アロマディフューザーでミントやユーカリのオイルを使うと気分的にスッキリするのも効果があってのことなのかしら？？？
私が使っているミントオイルはミント１００％オイルではないので、マスクでは使えないのよね…残念だわ。
鼻づまりに悩んでいらっしゃる方がいたら是非ミントを試してみて下さいね