思いっきりラジオ体操してみると
分かると思うんです！
カラダ全然使えていなかったんだな。って。
私は肩甲骨に良く効きますが
人それぞれ感じるところは違うはず。
カラダって
自分で動かしているように思っているけど
動かせない部分が大半です。
（心臓とかね。）
そして
動かせるはずの筋肉や関節も
どんどん動かなくなっている。
↑これが問題！
毎日
使っていないからです。。。
もしもちょっとしたコツを知るだけで
カラダの機能を
とり戻せるとしたら？？
だから
ラジオ体操は
思いっきりやるに限ります♡
体の細胞を
目覚めさせたい人集まれー♡♡
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