「依存」と気づきながら、離れられないあなたへ

こんばんは。知哲です。

今回の一問一答は、SNSで「いいね」をもらう快楽に溺れてしまっていると嘆く、30代女性からのご相談です。

10年前からSNSを開始して、今では、「いいね」をもらうことに必死になりすぎて、人の投稿に、嫉妬したり、ヤキモキしたり、SNS依存症のような状態が続いています。

SNSとうまく付き合っていく方法をご教授ください。

多くの方が、落ち入りやすい現代人の病「SNS依存症」に対する、大愚和尚の処方箋をお受け取りください。

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◯TAIGU ZEN【英語版一問一答】

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