人生が変わる腸活セミナー「自分を大切にしたい」と思えた時間

11月

『美腸活セミナー美しい身体はキレイな腸から』

第二弾　

24日に開催していました

1部、2部、3部構成になっていて

3部の内容はその時によって

変更しております　　

前回は日本の食についてでしたが、

今回は

・当サロン業務提携してくれてる苑子ちゃんが発酵食品セミナー

・漢方堂の摩訶シリーズレクチャー＆フェイシャル施術

・ドクタートロンレクチャー

と内容が盛りだくさんで

それぞれ

・学びになりました〜

・身体スッキリしました

とのお声をたくさん頂きました

1部の腸活セミナーは単なる腸活だけにとどまらず、

人生を見つめ直す

良い機会になったと

多くの方が毎回おっしゃってくださって

自分を大切にすること

自分を愛すること

が結果、

健康と幸せに

つながることだと思っております

来年1月

開催予定しております　

ご興味ある方は是非〜　

コメント欄の公式ラインへ

ご登録頂けるとありがたいです

新しいテーブルも大活躍♡進化し続けるMARON8のセミナーづくり

前もって準備できるように

少しは成長　

明日24日は

『美腸活セミナー』　

美しい身体はキレイな腸から

前回、好評で今回は満席頂いております

10名着席でのランチ

（スタッフの方は別のお席で

私はファスティング中なので食べれない）　　

品数と人数も多いので

前もって器と

お料理のセッティングを考えて用意しておく　

薬膳のお料理教室を開催した際に、

講師の方から色々アドバイス頂き、

トライ＆エラーで

より良い方向に

どんどん向かっています　

新しく導入した

移動テーブルは前回も大活躍

便利〜

明日はエステルームでも

施術のご予約が入っていて、

当日朝からどちらも準備するのは

大変だと思い、

ある程度前もって準備　

これまで何でも

直前にならないとできなかった

ギリギリガールも、少しは成長　

余裕ができると心も穏やか

いい事だ〜

MARON8の発信が

皆さまの健康、美しさに繋がるよう

いつまでも元気で若々しく

美しくなりたい方の

力になれれば幸いです

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次回美腸活セミナーのご案内は

公式ラインから優先的に発信しております　

コメント欄よりお友達追加お願い致します

やっちゃいましたファスティング前に全力で詰め込んだ食と運

ファスティング前の暴飲暴食　

神社仏閣巡り　

深川不動尊で護摩焚き

深川不動尊に伺うのは初めて

護摩焚きはステージみたいな所で大迫力でした

龍神様のところでは幻想的　

おみくじは『大吉』　

その後、仲良しママ友と

昨年から伺ってる花園神社の酉の市へ

ママ友は深川不動尊が地元らしく、

「深川不動尊のおみくじ、

ほんと凶ばかりで凹むから、

おみくじNGと地元で有名

そこで大吉引く麻姫さん凄い！」と褒められた　

その後ご飯して、帰り際

友達から「西麻布のおでんやにいる、今から来ない？」と連絡あり

明日からファスティングだから食べ納めしとこうかな〜と合流　

おでんやで不動産に

繋がりそうな方を

紹介してくださって感謝

おでんが少ししかなくて、

みんなでお好み焼き屋に移動　

その後バーに行ったら、

知り合いが来て　

もう一軒行こうよと

明日からファスティングで

飲めないから飲んどくか〜と

候補三軒のバーを出されて、

選んだバーが大当たり　

カウンターで席が隣の方が

オーパスワンとドンペリ開けてくれた〜　

大吉のご利益使ってしまったか

また引けばいいか

明日からファスティングだから、

シメのラーメン食べとくか〜と

朝ごはん→ランチ（前菜からパスタメインのコース）→居酒屋→おでん→お好み焼き→バー→バー→最後かおたんラーメン

明日からファスティングだから〜

ってどんだけ〜〜　

体重1〜2キロ増えてるかな

と思って恐る恐る体重計にのったけど、

こんなに食べ飲みして100gしか増えてなかった　

やっぱり別人級美人エステスクールの技術は素晴らしい　

3日かけて、細く締まって痩せてくる　

ファスティング中、またマッサージを入れるつもり

今日から頑張る

消化と排泄がカギだった！アーユルヴェーダで見つけた腸活の本当の意味

やっぱり、

消化の力と老廃物を

排出することが健康へ繋がる　

最近アーユルヴェーダを学び、

アーユルヴェーダ大好きになっています　

前の投稿でアーユルヴェーダにおける

健康の定義を1つお伝えしましが、

あと4つの内の2つは

・アグニ（消化の力）が順調であること

・マラ（老廃物、排泄物）の生成と排泄が正常であること

が健康の定義にあります

サロン開催の腸活セミナー　

まさしく、この消化の力と

老廃物の生成、排泄についてのお話です　

1.2.3部と内容盛り沢山で、

ランチは身体に優しい美しく綺麗になるランチ　

見た目もお味も最高に美味しく、

身体が喜びます

セミナーもランチもめちゃくちゃ盛り上がり、

笑いの絶えない楽しいセミナーとなり、大盛況でした

皆様から

・参加して良かった

・新しい知識、情報が増えた

・今まで間違った事をやってきた

・綺麗になろうと思った

・健康で元気に人生を送りたい

・腸活の良さが理解できた

・自分を大切にしようと思った

・ここのサロン、パワースポットですか？癒される

・麻姫さんに会えて良かった（これ、嬉しい）

など嬉しいお声が続出で開催して良かったと思えました

健康に元気に美しく

豊かな人生が送れるよう

サロンからの発信が

皆様のお役に立てれば幸いです

24日も腸活セミナー開催しますが、

今のところありがたいことに満席です

キャンセル待ち受付ます

また、来月か年明け開催致しますので

ご興味のある方は

サロン公式ライン登録お願い致します（コメント欄より）

11月23日よりファスティングします！

（今回は私は真面目にやります）

一緒にファスティング体験、プチファスティング、ご興味のある方は是非 ご連絡下さいませ

個別カウンセリングも行っております

本当の健康ってなんだろう？アーユルヴェーダが教えてくれた“至福”の定義

やっぱり真我（アートマン）と

精神（サットヴァ）

を至福に満たさないと

この半年間、

講義はzoomで実習は

なるべく沖縄に行き、

先日、アーユルヴェーダ初級基礎概念の

テストを受けに沖縄に行ってました

アーユルヴェーダとは、

5000年あるいは

3500年の歴史を持つ

世界最古の古代インドで

発祥した伝統医学　　

長く、幸せに、

有意義な人生を送るための

学問でもあります　

アーユルヴェーダによる

「健康の定義」には５つありますが、

その中に、

『・真我（アートマン）

・五感（インダリヤ）

・五つの運動器官

・精神（サットヴァ）

が至福に満ちている』

というのが健康の定義にあります

今の私に足りないのは

真我（アートマン）と

精神（サットヴァ）を

至福に満たさないといけないのだと気づきました

真我ーしんがとは

説明するのが難しいけれど、

本当の自分として、

光の意志をもって、

自分の魂領域、

自分の魂が求める道

そこがまだ曖昧だったのかも〜

あと精神は、

今メンタルトレーニングも始まり、

鍛えて至福に満ち足りる

ところまで持っていきたいです！

今回、本当にアーユルヴェーダを学んで良かった〜

一家に1人は学んで欲しいぐらい、

やはり歴史のある学問、医学

知恵が積み込まれています

本来人間には自己治癒力も、

免疫を回復させる力も備わっている

日々の生活で出来ること、たくさんあります

サロンでも活用できれば幸せです