モラ夫と別居中のmaronです
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ここ数日またもや訪れたアイツのせいで
生活のリズムが狂いまくっています。
それは
睡眠障害！！！
寝れなかったり
寝れたり
寝れなかったり
寝れなかったり！！！
歳のせいなのか
更年期なのか
モラハラ旦那との別居ストレスなのかは
分かりませんが…
眠りのサイクルめちゃくちゃです！
しかも
何故か…
焼いたニンニクが食べたくて食べたくて…
ほぼ毎日ニンニク焼いて食べてます 笑
でも
マスクしてるから臭いはセーフですよね
にんにくを夜に食べると
体が熱くなり
さらに眠れない気もしてきます
仕方ないので
YouTubeで楽しい動画でも見ます。
寝不足で仕事のパフォーマンスが落ちるのが
一番困りますが
もしかしたら｢少し休め｣の合図なのかもと思い
ゆったりするよう心がけます。
maronのmy Pick
