難しい

今朝の体重74.2㎏
この前たてた目標達成できるのか
そのために毎日やることを書いたけどほとんど毎日やっているのは無いストレッチは結構やってる。
来月から仕事辞めて転活のストレスで食べてしまいそうなのと、毎日の通勤の運動量がなくなるから気を付けないと。

ﾎｯ

今朝の体重74.4kg
週末の外食三昧などで体重が心配だったけど、減ってた＼(^o^)／ 結構歩いたのもあるかな
75kg台きったから次は60kg台目指していこー！

買い物

今朝の体重。75kg
友達とランチでボリュームたっぷりな天ぷら御膳食べた後にブラブラしてますが、友達が服屋さんを見たいとのことで付いてきたけど、どーせ私には普通サイズの服は入らないので、見る気にならず、途中で離脱(笑)待ってるとこだけど中々来ない
普通サイズの服でも着れるように早くならなきゃな

体重計

今朝のったら74.2
１㎏も減ったー！と思ったけど、下にモコモコの足ふきマットがあったので、とって測ってみたら75㎏やったぬか喜びーΣ(ノд<)
体重計は安定した場所で測りましょー(笑)

ダルおも

75.2kg
なんか今日は体が重くダルいそしてひたすら眠い。。風邪また悪化したかな今日は仕事終わったら直帰して、早くに寝よう。
５時２５分まで長いなf(^_^;