にじいろの種のにじ種えりです。
アートは自分を元気にするセルフセラピー
日々の生活に取り入れると心が整っていきます。
心のままに自分を生きたい人の
気持ちを引き出すアートワークを開催中
こんばんは
にじ種えりです。
頭痛…朝になっても治ってなくて
なんだか辛くて
カロナールを飲みました
しばらくしたら治って今は大丈夫です。
ただ、ちくちくとした痛みが耳から頭にかけてあって
神経痛みたいで、おそらく肩こりからくるものなんだろうな〜と予想してます。
時々そういう感じになるんですよね〜
体のこと、今年も油断せずに健康に生きたいものです。
子宮筋腫を取る手術をしてからまる1年経ちました。
早い〜〜
手術前の状態は生理痛がひどいし血の塊がゴロゴロ。
鎮痛剤や止血剤、漢方薬を飲みながらやり過ごしていました。
↓こちら子宮筋腫の記事をまとめたものです、よかったら。
1年たった今、かなり生理痛は楽になりました。
出血量も減ったし、薬を飲まなくてもやり過ごせています。
先日クリニックで診てもらったら、再発はしていませんでした。
ただ食生活がわかりやすく反映するので
アイスとか食べるとすぐに生理痛がひどくなり、
悶絶しながら反省することもあります
冷えは禁物。これからも再発しないよう気をつけていきたいものです。
今日も復習してました〜
※こちらのアートは、はにやかよさんのオリジナルモチーフです。
かよさんのアートを同じように描いても、
やっぱりかよさんのようには描けない。
でも。かよさんのモチーフにはみんな輝きが秘められている。
その曼荼羅に対する想いの深さを知ることができたので、
私も私らしい曼荼羅アートを深めていけたらな、と思ってます
「優しい光」
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