ちょっときいて!! -53ページ目

最近のご飯

お久しぶりです。すっかりさぼってしまい (* ̄∇ ̄*)エヘヘ




いつのかご飯だったか忘れたので、、、、、、、、最近のご飯です。


ちょっときいて!!

・親子煮

・冷奴(オクラめんつゆソース)

・なすしぎ

・れんこんキンピラ

・海藻サラダ

・オクラマヨ


ちょっときいて!!

・さばのみりん漬け

・もずく

・きのこソテーガーリックソース

・納豆

・かぼちゃマヨ

・しじみの味噌汁


ちょっときいて!!

・焼きさんま

・枝豆

・きゅうりちくわ

・切り干し大根の煮物

・さつまいものおやき

・わかめと卵のスープ


ちょっときいて!!

これ昨日の晩ご飯 ( ̄~ ̄)ξ

・あじの塩焼き

・海藻サラダ

・かぼちゃマヨ

・大根、人参の煮物

・オクラ納豆

・味噌汁


ちょっときいて!!

・さば味噌

・枝豆

・きゅうりの塩こんぷ和え

・煮物

・ニラ玉あんかけ

・王将餃子

・わかめ味噌汁



明日が夫の誕生日なので、今日お昼に「おめでとう」ということでお寿司を食べにいった。

二人ともたらふく食べてしまったので、晩ご飯はちょっと少なめ。というかご飯はなしでおかずのみ。


ちょっときいて!!

・冷奴(海藻めんつゆ)

・もずく

・ひじき煮

・きのこともやしのガーリック炒め


で、これ



ちょっときいて!!

・生チョコケーキ(バナナ入り)

・ミルフィーユ

・りんご

・アイスコーヒー

昼間、一緒にケーキ屋さんにいって選んだケーキ。


7月の食事改善宣言以来、はじめてのケーキ。。。。。旨かった。

でも今日、お昼お寿司いっぱいで夜ケーキ、、、、カロリーとりすぎかも。

明日からはまた締めていかなくては・・・・・ (^m^)ププ





明日は我が夫の35回目の誕生日。

夫のおかげで私は毎日楽しく暮らしていられます。

本当にありがとう。 <(_ _)>


これからも1年でも長く、夫の誕生日を楽しく祝おうね。











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座右の銘メーカー

だれかのブログにあった座右の銘メーカー


やってみたら、こんなのでた  (^m^)ププ







ちょっときいて!!



自分の本当の名前でやってみたら・・・・・





ちょっときいて!!


どんだけ食べるの すきやねん il||li _| ̄|● il||li






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古代エジプト時代

神殿にいってきたよ 



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ずーと中にはいっていくと こんなお部屋あり。



ちょっときいて!!-未設定


真ん中の箱の中からshopのツタンカーメン?が!! (゚Д゚)!





ちょっときいて!!




ツタンカーメンのかぶりものに惹かれましたが・・・・・・・ 

普段使いにはどうかなと思い、やめときました(笑)






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