最近のご飯
最近、急にさむくなってきたよねぇぇ (((p(≧□≦)q)))
冬はイベントが多くて楽しいから好きなんだけど、寒いのだけがネックだよ。
もしお金持ちだったら、冬はオーストラリアに逃げて、グレートバリアリーフで
ダイビングをしたり、ビーチで寝転がりながら本を読んだりしたいよねえ・・・
（；´д｀ ）ﾊｧ 虚しいので、現実にもどります（笑） 最近のご飯です。
9/28の晩ご飯
| ・豚キムチ ・納豆 ・生春巻き ・海藻サラダ ・さつまいものバターソテー ・きのこと卵のスープ |
9/30の晩ご飯
| ・さばのみりん漬 ・枝豆 ・切り干し大根の煮物 ・キムチ ・あぶ玉煮 ・味噌汁 |
10/3の晩ご飯
| ・鶏とキノコのおろしポン酢 ・ひじき ・冷奴キムチめんつゆ ・ポテトサラダ ・漬物 ・お味噌汁 |
10/4の晩ご飯
| ・エビフライ ・もずく ・納豆おくら＋花かつお ・切り干し大根の煮物 ・残り物ポテトサラダ ・味ご飯 ・味噌汁 |
10/7の晩ご飯
| ・焼きさんま ・海藻サラダ ・出汁巻き卵ネギ入り ・ひじき ・ポテトフライ ・えのきと小松菜の煮浸し |
10/10の晩ご飯
| ・エビマヨ ・納豆 ・切り干し大根の煮物＋ゴマ ・レンコン入りつみれ（甘辛煮） ・さつまいものマヨあえ ・味噌汁 |
夫の体重が3キロくらい減って、な、な、なんと久しぶりの60Kg台に！！
尋常でないご飯の少なさが効いてきたみたいです。（^m^）ﾌﾟﾌﾟ
もう少し頑張って65kgくらいにならないかな、と密かに狙っております。
がんばれ、夫よ 
滋賀名物 （^m^）ﾌﾟﾌﾟ
最近「行列のできる法律相談所」などのメディアに頻繁にでている滋賀県の名物？といえば・・・・・・・・
つるやパンの「サラダパン」と「サンドウィッチ」
みんな知ってるかな？
サラダパンのほうにはたくあんのマヨネーズ和えが、
サンドウィッチのほうにはハムとマヨネーズのようなソースがサンドされてます。
私の住んでいるところから随分と北の地域でしか販売していないので
滋賀に住んでいても食べる機会がなかったんだけど、
滋賀県の北のほうに住んでいる訓練学校の友人が買ってきてくれまして
やっと食すことができました Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪
TVなどでは「たくわんとマヨネーズなんてありえない」とか「まずい」とか
散々な言われようだったけど、食べてみたら、全然まずくないよ。 (･∀･)ｲｲ!
たとえて言うならサラダパンのほうは、キャベツのコールスローがパンにサンドされている感じ。
サンドウィッチは、マヨネーズのようなソースがちょっと甘くて、絶妙にうまい！！
私はぜんぜん(≧∇≦)b OKでした。
みなさんも滋賀県の北のほうに行かれた際には、ぜひお試しあれ
スッキリ (≧∇≦)ｷｬｰ
3日ほど前、夜中寝てるときに、腰が固まった状態になってしまい、
激痛に飛び起きたら、その拍子にまた腰をいため、仰向けでは
起き上がれない状態になってしまった。
寝返りを打つたびに痛いので、その後は全く寝られず、朝おきて訓練へ。
体が温まってくる昼間は、徐々にましになってくるが、
その夜も夜中に腰が固まり、痛くて寝られず、そのまま朝おきて訓練へ。
このままでは死んでしまうと思い、訓練で知り合った友人にオススメの整体を
紹介してもらった。
━─━─━─━─━─
それで、今日その整体に行ってきたんだけど・・・・・・・
友人がいっていた評判どおり、すごい。
プロだから当たり前なのかもしれないけど、私を立たせて、ちょっと見ただけで
私の腰の骨盤の右側が上がってて、そのバランスを保つために背骨が左に湾曲していること。
それゆえ左の肩より右の肩が下がってしまっていること、
またそれのバランスを保つために、首が右側にカーブしていることを指摘！！
(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝ
背骨の左の湾曲と右の肩がさがっていることと、首が右にカーブしていることは
全く意識してなかったけど、右の骨盤が上がっているというのは自覚していたの！！
だっていつも雨のとき、ズボンのすそが左側だけ濡れるんだよね。。。。。
ただ単に左の足が右に比べて短いのかと思っていたんだけど、
右の骨盤が上がっていたのね 
先生、すごいよ。
あごが顎関節症気味であること、片頭痛があることなども
知っておいてほしかったので私から説明した。
で、今後の方針などを説明され、治療にはいり、ごりごりと地味に
たっぷりと押されること1時間。
結果として2cmほど左右でずれているらしい il||li _|￣|● il||li
でも先生は軽く「5回くらいで治るよ」と回数まで提示してくれた。
ありがたや （-人-）
そのときはまだ自分がどうなってるのか実感が湧かなかったけど、
駅に戻り、改めて自分の体を感じてみると、、、、、、(ﾟДﾟ)！
歯の噛み合わせがあわない！！
骨盤のズレを矯正してくれたことによって、あごの骨がいい方向にずれ
それによって噛み合わせがあわなくなったということだよね
それに目が、目の奥が、軽い。
目がよく見える気がする。
すごーい！！
1回でこんなに実感できるとは思ってもみなかったので、びっくり！！
通い続けて骨盤のずれをなおすぞー！！
よい整体の先生にめぐりあえて、 幸せだー (≧∇≦)ｷｬｰ