＼人生を好転させたい40代向けのブログです／
40代から英語を武器に独立した
マークですⓂ️
深夜残業の毎日だった社畜の私が…
今では自由気ままに海外ノマド生活してます。
理想は先取りして味わってみる
金木犀の香りがすると、
「ああ、秋だなあ」
と感じませんか？
ふと漂ってきた香りで、
昔の記憶がよみがえることがあります。
子どもの頃の帰り道。
誰かと歩いた街並み。
そのときの空気や、
ちょっとした気持ちまで
思い出したりしますよね。
実は僕、この感覚って
理想の人生を描くときにも
使えると思っているんです。
理想の未来を
頭で考えるだけでなく
五感で感じてみる。
今日はそんなお話です。
「海外で暮らしたい」ではまだぼんやりしている
例えば、
「いつか海外で暮らしたい」
という夢があったとします。
素敵な夢ですよね。
でも、海外といっても
世界にはたくさんの国があります。
どこの国でしょうか。
どんな街でしょうか。
どんな家に住んで、どんな毎日を
過ごしたいのでしょうか。
こうやって、少しずつ具体的に
考えてみるんです。
例えば、
スペインに行きたい。
- じゃあ、スペインのどこ？
- マドリード？
- バルセロナ？
- どんな場所を歩きたい？
- 誰と一緒に行きたい？
- どんな景色を見たい？
こうやって質問を重ねると
ぼんやりしていた理想が
だんだん形になってきます。
でも、ここでもう一つ
大切なことがあります。
それが、
「そのとき、どんな気持ち？」
という質問です。
理想の景色だけでなく、感情も描く
例えば、スペインの街を
歩いている自分を
想像してみてください。
- 石畳の道
- 歴史のある建物
- 街角から聞こえてくる人々の話し声
- カフェから漂うコーヒーの香り
- 少し冷たい風
そして、
目の前にはずっと見たかった景色。
その場所に立ったとき
あなたはどんな気持ちに
なるでしょうか。
ワクワクする。
うれしい。
自由だなあと思う。
「やっと来られた！」
と感動するかもしれません。
この感覚を、
できるだけ具体的に
思い浮かべてみるんです。
僕は、こういうイメージの仕方を
大切にしています。
ただ、
「スペインに行きたい」
と思うだけではなく、
「スペインにいる自分はどんな気持ちなのか」
まで想像してみる。
すると、その夢が少し身近に
感じられるようになるんです。
僕がタイに戻りたいと思ったとき
以前、会社員としてタイに
駐在していました。
でも、会社の方針で
日本へ帰国することになったんです。
僕はタイでの生活が大好きでした。
だから日本に戻ってからも、
ずっと思っていました。
もう一度、タイで暮らしたい
そのとき、
僕が思い浮かべていたのは、
単にタイという国の名前では
ありません。
- タイの街の空気
- 肌に感じる暑さ
- 独特の湿度
- 街を歩くときの感覚
- タイで暮らしていた頃のあの自由な気持ち
そういうものを
何度も思い出していたんです。
僕の場合は、実際にタイで暮らした
経験がありました。
だから、その感覚を
思い浮かべやすかったんですね。
そして、
「もう一度あの生活をしたい」
という気持ちが、
会社を辞めて独立する
大きな原動力になりました。
2021年、僕は会社員を辞めて、
再びタイへ移住しました。
今はバンコクで、
自分の好きな仕事をしながら
暮らしています。
まだ経験していない夢はどうすればいい？
ここで、こんな疑問が出てきます。
「マークさんは、タイに住んだ経験があったからいいですよね」
「でも私は、理想の暮らしを経験したことがありません」
確かにそうですよね。
行ったことのない国。
乗ったことのないビジネスクラス。
経験したことのない自由な働き方。
知らないものをリアルに想像するのは
難しいと思います。
そんなときにおすすめしたいのが、
理想の生活を
ちょっとだけ
体験すること。
僕はこれを、
「理想のつまみ食い」
だと思っています。
理想はつまみ食いしてみる
例えば、
「世界中を旅しながら暮らしたい」
という夢があるとします。
でも、いきなり世界一周するのは
難しいですよね。
だったら、まずは短い旅行から
始めてみるんです。
LCCを使って、近場の海外へ行ってみる。
それも難しければ、国内旅行でも構いません。
空港へ行って、飛行機に乗ってみる。
知らない街を歩く。
空港ラウンジを利用できる機会があれば
そこでゆっくり過ごしてみる。
旅行先で、
「今日は何をしようかな」
と自由に予定を決めてみる。
そういう小さな経験を重ねるんです。
すると、
「旅をしながら暮らすって、こんな感じなのかな」
と、少しずつイメージが湧いてきます。
写真で見るだけだった世界が
自分の経験になる。
これって、大きな違いだと思うんですよね。
五感を使うと夢が自分のものになる
ここで意識してほしいのが、
五感
です。
目で見る景色。
耳に聞こえる音。
鼻で感じる香り。
肌に触れる風。
口にする食べ物の味。
例えば、
空港でコーヒーを飲んだとき。
周りから聞こえる
いろいろな国の言葉。
スーツケースを引く音。
窓の向こうに見える飛行機。
そんな景色を見ながら、
「いつか、こうやって世界中を旅したいな」
と思う。
そのときのワクワクを
ぜひ覚えておいてほしいんです。
僕は、こうした感覚が
夢を身近にしてくれると
考えています。
人は、経験したことのあるものほど
具体的に想像しやすくなります。
そして、具体的に想像できると
次に何をすればいいのかも
考えやすくなります。
夢を叶えるために
まず夢の一部を体験する。
これが、僕のおすすめです。
理想の未来を先に楽しもう
40代になると、つい現実的に
考えてしまいます。
「お金が貯まってから」
「仕事が落ち着いてから」
「子どもが大きくなってから」
そんなふうにやりたいことを
先延ばしにしていませんか？
もちろん、大きな夢を叶えるには
準備も必要です。
でも、夢のすべてを叶えるまで
何も楽しめないわけではありません。
海外移住が夢なら、
まずはその国を旅行してみる。
素敵なホテルに泊まるのが
夢なら、一度だけラウンジで
お茶を楽しんでみる。
自由な働き方が夢なら、
休日の数時間だけでも
好きな場所で仕事をしてみる。
理想の未来を
少しだけ先に味わってみる。
すると、
「いつかできたらいいな」
と思っていたことが、
「もっとやってみたい」
に変わっていきます。
そして、その気持ちが
次の行動につながるんです。
僕もタイでの生活を
何度も思い描きながら、
少しずつ準備を進めました。
だからこそ、今の暮らしがあります。
夢は、ただ待っているだけでは
近づいてきません。
でも、今できる小さな体験から
始めることはできます。
金木犀の香りで、
昔の記憶がよみがえるように。
未来の自分が感じている
景色や香り、そしてワクワクを
今から少しずつ
集めてみませんか？
理想の人生こそ
叶う前から楽しみたい
僕はそう思っています。
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