＼人生を好転させたい40代向けのブログです／
40代から英語を武器に独立した
マークですⓂ️
深夜残業の毎日だった社畜の私が…
今では自由気ままに海外ノマド生活してます。
40代からの人生は口ぐせで決まる
何気ない言葉が人生を作っていた
口ぐせは、想像以上に人生に影響します。
昔の私は、
かなりネガティブな言葉を
毎日使っていました。
- 「あ〜疲れた」
- 「あ〜忙しい」
- 「それは難しいな」
- 「それは無理だろ」
気がつけば、そんな言葉ばかり
口にしていたんです。
その一方で、
上司の前ではこんな感じでした。
- 「頑張ります！」
- 「急いでやります！」
- 「なんとか終わらせます！」
聞こえはいいんですが、
結局それがそのまま現実になっていました。
常に忙しい。
ずっと頑張り続ける。
疲れが溜まる。
また仕事に追われる。
完全に、
“頑張り続ける人生”を
自分で作っていた…
今日は、
口ぐせのお話です。
普段の言葉が今の自分を作る
そんな私が副業を始めて、
いろいろ学ぶ中で
気づいたことがあります。
普段使っている言葉が
今の自分を作っている
ということに。
これは本当に衝撃でした。
40年以上生きてきて、初めて
「そういうことだったのか！」
と腑に落ちた感覚でした。
人は自分の言葉を一番聞いているんです。
「疲れた」
「無理」
「しんどい」
そればかり言っていたら、
脳はそれを“現実”として認識していく。
サラリーマン時代の私は
まさにこの状態でした。
言葉が変わると行動も変わる
そして、
タイに移住してからのこと。
よく耳にするのが、
「マイペンライ（まあいっか）」
という言葉です。
この軽さがいいんです。
前向きで、
肩の力が抜けていて、
必要以上に自分を追い込まない。
不思議ですが、
使う言葉が変わると、
行動も軽くなっていきます。
発言が変わる
↓
思考が変わる
↓
行動が変わる
↓
人生が変わる
実はこれ、本質だと思っています。
おわりに
無理にポジティブになる必要はありません。
ただ、
使う言葉には気をつけた方が
人生はかなりラクになります。
例えば、
私はこんなふうに変えています。
- 「疲れた」→「よく働いた」
- 「忙しい」→「充実してる」
- 「難しい」→「やりごたえがある」
- 「どうせ無理」→「もしできたらスゲー」
ちょっとした違いですが、
毎日積み重なると大きいです。
どう生きたって、
毎日いちばん聞くのは自分の声。
それなら、
少しくらい前向きな言葉を使った方が
人生は軽やかになる気がしています。
40代からは言葉を選んでいきましょう！
👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈
どなたでも無料登録！
40代からの英語学習
脱サラ＆起業のリアル
海外生活（バンコク）
人生をごきげんに生きるマインド
ブログでは書ききれないことも含めて
リアルな学びや気づきを配信していきます。
ぜひ無料メルマガで
最新の学びや気づきを受け取ってください。
登録はこちらから
↓↓↓
https://www.reservestock.jp/subscribe/350269
Amazon売れ筋ランキング「本-総合」1位獲得！
発売5ヶ月で15万部突破‼︎
プレジデント社 ／ 著 マーク（村木幸司）
https://www.amazon.co.jp/dp/4833425599
