＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／
最短最速ライフコーチ
マークですⓂ️
たった1年半で脱サラ&海外移住！
深夜残業の毎日。
家と会社の往復…
妻と子供が寝たあと帰宅し、
家族が起きる前に家を出る…
自分の時間なんて全くない
完全な社畜人生の30代。
そんな私が…
今では
自由気ままな海外ノマド生活。
完全オンラインで仕事をしながら、
大人のゆとりがある自由な人生。
寒い冬がない東南アジアで
ぬくぬくと、通勤もない暮らし。
自由気ままに住みたい国を転々とし、
・好きな場所で
・好きな人と
・好きな仕事が
できる、最高に幸せな人生。
過去の私には想像すらできなかった
ありのままの自分らしい自分で
毎日幸せに過ごしています。
より安くて量の多いプロテインに。
海外の一人暮らしなので、
健康維持には気をつけています。
タイに移住してから、
ほとんど病気にかかっていません。
温暖なこともありますが、
なにより毎日ごきげんに過ごせるのが
健康維持の秘訣だと思います。
そして筋トレも欠かさず
毎日やっています。
その筋トレのお供のプロテインを
違うものに変えてみました。
いままでは赤いやつだったんですが、
緑のタイプにしてみました。
緑の方が安くて量が多いからです。
よくよく説明を読んでみると…
赤い方は洗練された高品質の
タンパク質で構成されていて、
より引き締まった筋肉を鍛えたい
という人向けらしいです。
緑の方はタンパク質だけでなく、
脂肪やミネラルも含まれていて、
痩せてる人はこの緑の方が
適しているようです。
私はまさに緑の方が適していました。
それなのに上位の看板商品という
だけの理由で高い方を数ヶ月
使っていました。
上位の赤い方は2ポンドのものを
買っていたのですが、1ヶ月で
使い切ってしまうんです。
一方、緑の方はほぼ同じ金額で
3倍の6ポンドの量があるので、
3ヶ月は使える計算です。
これはお得だし、より自分の体に
合っているということで、
迷わず買い替えました。
最初からよく説明を読めば
よかったですね。
それではまた明日。
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👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈
40代後半からたった1年半で
脱サラ&海外移住。
大好きな東南アジアで
自由気ままなノマド生活をしています。
日本を出て気づきました。
「人はもっと自由に生きていい」
✅好きな時に
✅好きな場所で
✅好きな事をしたい
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