＼人生を好転させたい40代・50代をサポート！／
最短最速ライフコーチ
マークですⓂ️
たった1年半で脱サラ&海外移住！
深夜残業の毎日。
家と会社の往復…
妻と子供が寝たあと帰宅し、
家族が起きる前に家を出る…
自分の時間なんて全くない
完全な社畜人生の30代。
そんな私が…
今では
自由気ままな海外ノマド生活。
完全オンラインで仕事をしながら、
大人のゆとりがある自由な人生。
寒い冬がない東南アジアで
ぬくぬくと、通勤もない暮らし。
自由気ままに住みたい国を転々とし、
・好きな場所で
・好きな人と
・好きな仕事が
できる、最高に幸せな人生。
過去の私には想像すらできなかった
ありのままの自分らしい自分で
毎日幸せに過ごしています。
7月にバンコクに戻ってきて以来、
ついついサボってしまっていた
ウォーキングをつい先日、
再開しました。
もともと一昨年まで同じ
アパートに住んでいたので、
ウォーキングするコースは
もう決まっているのです。
アパートの近隣をぐるりと
一回り。時間にして30分、
歩数で4,000歩くらいです。
そしてウォーキングしながら
英語のシャドーイングも
やっています。
名付けて、
「シャドーウォーキング」
です。
シャドーイングとは、
英語を聞き流すだけでなく、
リスニングしながら
後を追うように自分の口でも
喋っていく練習方法です。
これはスピーキングの練習に
なると思われがちですが、
実はリスニング能力を
向上させる働きがあります。
通常のリスニングだけだと、
最初は意識して聴くのですが、
何度も繰り返してるうちに
集中力がなくなり、ただの
BGMになってしまうんです。
でも、シャドーイングをやると
あとを追って喋るので、
しっかり意識して聞いていないと
喋れないのです。このため、
耳がずっと集中してネイティブの
発音を細かくキャッチ
してくれるんです。
これでリスニング力は
格段に向上します。
実際にこの練習を半年続けたら、
TOEICのリスニングは
満点を取ることができました。
夜明けと共に歩くバンコクの
街並みとシャドーイング。
バンコク生活がますます
充実の毎日になっていきます。
それではまた明日。
👑24/3/19アメブロトピックスに掲載され2位を頂きました🥈
40代後半からたった1年半で
脱サラ&海外移住。
大好きな東南アジアで
自由気ままなノマド生活をしています。
日本を出て気づきました。
「人はもっと自由に生きていい」
✅好きな時に
✅好きな場所で
✅好きな事をしたい
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