最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧自分を愛する練習が、他者からも愛される未来をつくる。相手や出来事を変えようと焦ったり、それができない自分に無力感を感じたりしなくても大丈夫なのです。自問自答は単なる独り言ではない――脳科学と心理学が示す、自問自答が望まない相手や出来事を変える力「自分で」望まない相手や出来事を変えることを助けてくれるネガティブな感情望まない現実の「原因」が分からない――それが、望まない相手や出来事を変えるスタートラインです。新しいステージの扉はもう目の前です私達が既に持っている「心の力」を使って現実を変えていきましょう望まない現実を引き寄せる心の癖に気づかせて、望まない相手や出来事を変えることを助けてくれるもの①自分で望まない現実を変えたいのに変えられなかった理由を知って望まない相手出来事変えていきましょう望まない相手や出来事を引き寄せている心の癖に気づくことを助けてくれる「予備知識・情報」を知ろう！ネガティブで行動力のなかった私でも望まない相手や出来事を変えることができた理由「引き寄せの法則（共振現象）」を理解するタイミングは偶然ではありません。引き寄せの法則が教えてくれる、現実を変えるシンプルなルール願いを叶えるブレーキ＝心の癖を手放し、願いが叶うことをサポートしてくれる望まない相手や出来事◉長期的な夢を叶える為には考えない時間リラックスする時間も重要だと脳科学が示唆しています。夫や妻・パートナー・恋人との関係＝親との関係の再現を、自分が自分の親となって自分を癒していく。「叶ったふりで願いを叶える」は脳の働きを使って願いを叶える科学的なアプローチ問いの質が変わると、脳が探し始める「答え」も変わる。自分の視点を変えると、自分の受け取る情報が変わる理由「涙を流す効能・涙の力」自分で自分の「心」を癒すことは「自分を愛するプロセス」の一つです。次ページ >>
