みなさまこんにちは

心理カウンセラーの片平万里子です。

 

しばらくぶりのブログ更新となりました。

 

ちょっと期間が空いてしまったのに、

その間も見てくれている人がいて

ありがたい限りです。

本当にありがとうございます。

 

なんだかエネルギーが枯渇してしまっていました。

 

 

心屋では

やりたいことやろう

やりたくないことやめよう

と言います。

 

他人の価値感で生きて行くのではなく

自分の価値感で生きて行くために

必要なことなんだと思っています。

 

自分はどうしたいの?って事ですね。

これが自分軸で生きて行くってことだと

思っているんだけど

 

やりたいことをやるために

必要なやりたくないことはやろう、向き合おう、

とも言います。

(言い回しはちょっと違うかもしれないけど)

 

 

やりたい事をやるために必要なことだからやらないと!って

意気込んでしまって、頑張ってしまうのですよね。

そこで自分を見失ってしまって枯渇するっていう・・・

もしかしたら結構パターン化しているかも・・・・

 

 

でもつまづいたなら立ち止まればいいし、

エネルギーが枯渇したって感じたら、

補給するなり、湧き上がるのを待てばいいし、

 

ずっとずっと調子よく、走り続けられるのが

良いわけではないんですよね。

 

まあ、そんなときもある。

それでいいんだ、と思って

また今日から進んで行こうと思います。

 

 

今日も読んでくれてありがとうございます。