こんにちは
心理カウンセラーの片平万里子です。
今年は雪が多いですね。
今日は風が吹き荒れています。
飛ばされそう・・・
今年は雪も多くて寒い日が続くから
余計にそう思うのかもしれないけど、
寒くて厳しい冬が続くからこそ、
暖かい春が待ち遠しいし、喜びも大きいよね。
辛い事のあとに嬉しい事があれば、
辛かった分だけ喜びも大きくなるけど、
だからといって
わざわざ辛い事しなくてもよくて、
辛い事を耐えることもしなくていいんだよね。
我慢しなくていいし、耐えなくていい。
自分に優しくしてあげよう。
今日も読んでくれてありがとうございました。
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