みなさまこんにちは。
カウンセラーの片平万里子です。
ふと、メモ帳を開いたときに出てきた言葉
だめな私を見捨てないで。
どんなときにとったメモだったのか、もう全然わからないんだけど、
でもすっごくどきっとして頭から離れなくなってしまった。
私、ずっとこんなだめな自分じゃ見捨てられちゃうって思っていたんだな。
だからできない自分、だめな自分をどうにかしたかったんだな。
素敵なすごい人になれれば誰からも認められて
受け入れてもらえると思っていたんだ。
でもだめで、できない自分を見捨てていたのは自分。
他の人に見捨てられないために、
できない自分、だめな自分を捨てて、
素晴らしい自分、認められる人になろうとしていたんだと思う。
だめな私を見捨てないでって
私へのメッセージだった。
もう大丈夫だよ。
できない事があってもいいよ。
できない事があってもいいよ。
かっこ悪くてもいいよ。
馬鹿っぽくてもいいよ。
おどおどしててもいいよ。
大丈夫、私がついてるから。
ずっと一緒にいるよ。
私が私を認めてあげればいいだけだったんだなあ〜。
今日も読んでくれてありがとうございます。
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