みなさんこんにちは。
心理カウンセラーの片平万里子です。
私にとっては嫌な事を嫌って言う、
人にお願いをするのはかなりハードルが高いのです。
我慢する方が楽、って思ってしまう。
昔上司の人の出張の時に
駅までの送迎を頼まれた事があって。
当然のように頼まれたのが
すっごく嫌だったの。
車で10分、大した事じゃない。
それくらいいいじゃん、って言われるような
ほんの些細な事だったんだけど、
便利に使われてるような、
私の善意を踏みにじられてるようで
本当にやりたくなかった。
でね、その嫌だな、っていう思いを伝えて
自分自身スッキリしたし、
怖い事は何も起こらなかった。
冷たくあたられるとか、
いじわる言われるとか
嫌われる、とか
なんにもなかった。
仕事がなくなるとか、
働けなくなるとか
お給料が減るとか
本当に何もなかった。
そして出張時の送迎を頼まれなくなりました。
エヘ。
嫌な事、嫌って言っても良かったんだ〜。
大丈夫なんだ〜、を実感しました。
嫌な事嫌って言っても大丈夫だよ。
嫌だって思ってる事を言わないと
相手に伝わらないもんね。
勇気出そうね。
木々も色づいて来ました。
今日も読んでくれてありがとうございます。
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