みなさんこんにちは
心理カウンセラーの片平万里子です。
人の言葉の裏を考えてしまうとき
本当にそう思っているのかな、って
疑ってしまうとき
それは自分が人に対して
素直な言葉をかけていないんだよね。
思っていない言葉をかけているから、
相手もきっとそうだと思ってしまう。
まずは自分がどんな事を思っているのか、
素直に認める事からだと思います。
（相手にそのまま伝えるかは別として）
自分の気持ちに素直になろう。
●オープンカウンセリング
2026年4月10日(金)10:00〜12:00 ONLINE
●個人カウンセリングはこちらから
●公式LINE
みなさんこんにちは。
心理カウンセラーの片平万里子です。
心屋塾オープンカウンセリングのお知らせです。
心屋塾オープンカウンセリングとは「悩んでいる人を一人にしない」を
コンセプトとした心屋塾マスターコース（カウンセラー養成コース）卒業生の
ボランティア活動です。
私も心屋塾に出会った時に、このオープンカウンセリングに助けられてきました。
一人で悩んでいると悩みの沼に落ちてしまい、
抜け出す事が難しくなってしまいます。
話す事で悩みを手放せるという事を体験してみてください。
公式HP
お集まり頂いた方の中から2～3名の方のお話を伺い、
マンツーマンのカウンセリングを行います。
周りの方はそれを見守っていてください。
カウンセリング中はカウンセリングを
受けて頂く方以外にこちらから意見を
求めたりすることはありませんので、
マイクオフで安心してお聞きください。
参加者の方の安心安全の場所を作るために、
カメラオンでの参加をお願いしております。
参加費は無料とさせて頂いておりますが、
参加した気持ちをお金に換えるということで
お気持ち金制を採用させて頂いております。
・万里子さんが、親身になって私の話を
聞き、一生懸命、考えて、
言葉を発してくださったことが、
伝わってきて
ゆるゆると解けていく感じがしました。
かなり気持ちが楽になりました。
・今まで、答えのようなものに無理やり
自分を当てはめようとして
苦しかったけど自信を持てなくて、
迷ったり、立ちすくんだりしてしまう
そんな自分のことも、そのまま認めたい
と思いました。
万里子さんと相談者の方のやり取りが
まさにそんな感じで
言葉で説得するのではなく万里子さんが
相談者の方に寄り添いながら
質問を投げかけておられたことで自然と
自分の気持ちに気づいていかれたように
思いました。
・万里子さんはとても丁寧に話を聞いて
くださり、私が言葉に詰まったり
うまく言葉が出てこなかったりしても
安心して話を続ける事ができました。
掴みどころのない私の話をしっかり
聞いてくださり、
悩みの核心を的確に見つけピッタリな
魔法の言葉をくれました。
これまでの心のあり方の訓練をしてきて
克服できてきたと思い込んできた事が、
実は平気なフリをしてるだけだったんだと
気づく事ができました。
『できないままの私で愛される』
かどうかは正直まだピンときませんが、
そんな証拠を集められる様に
一歩踏み出してみよう、と背中を
押してもらえました。
心屋塾オープンカウンセリング
日時：4月10日(金) 10:00～12:00 オンライン ZOOM
＊時間が多少オーバーする可能性があります。
参加費：お気持ち金（１円～）
お申込はこちらから
ご縁のある方をお待ちしております。
みなさまこんにちは
心理カウンセラーの片平万里子です。
こどもに対して不安になってしまうことってありますよね。
お友達とうまくやれなかったらどうしよう、とか
いじめられたらどうしよう、とか
勉強についていけるかな、とか
考えれば考えるほど、心配になってしまう、
というお悩みをお聞きすることがあります。
そんなときに思い出して欲しいことがあって、
辛い事、苦しい事（に見えること）があるかもしれないけど、
それは通過点にしか過ぎなくて、
幸せになることは決まっているんです。
あの子はどんな事があっても大丈夫なんだ、って
信じて見てあげてね。
幸せになることは決まっている、
どんな事があっても大丈夫、って言われても、
そんな風に思えないよ、って思われるかもしれません。
私も以前はそんなわけある訳ないでしょ、って毒づきたくなったものでした。
そんなときは、まず自分に
どんなことがあっても大丈夫だよ、って言ってあげてくださいね。
それでも不安が消えないときには
お話しに来てみてくださいね。
今日も読んでくれてありがとうございます。
●オープンカウンセリング
2026年4月10日(金）10:00～12:00 ONLINE
●個人セッションはこちらから
●公式LINE
みなさまこんにちは
心理カウンセラーの片平万里子です。
オンラインイベント
「自分の中にあるを見つけようほめゲーム」
を開催します。
「褒めゲーム」とは、楽しみながら人をほめる習慣作りをすること、
褒めたり褒められたりの経験を積む事を目的として開発されたゲームです。
褒め合うことで自分の魅力や、素敵な所に気付くことができて、
自分の中にたくさんの「ある」を見つけることができるようになり、
こんな自分で大丈夫、今の自分でいいんだ、って思える
心の土台ができるようになります。
また、褒め合う事で、
自分にはない新たな視点が見つかったり、
自分で自分の事は褒めにくいけど、
他の人だったら褒められる事も多いので、
他の人を褒めることで、
自分の魅力にも気付くことにも繋がります。
楽しみながら心の土台を整えられる、
そんな時間をみなさまと共有できたらうれしいです。
・自分に自信がない人
・前向きになりたい人
・いつも自分を責めてしまう人
・自分軸を構築したい人
・柔軟な視点を持ちたい人
・ほめられたい人
自分のなかの「ある」を見つけよう 褒めゲーム
日時：2026年4月17日（金）20:00～21:00
費用：無料
場所：ONLINE ZOOM
定員：5名様
申し込みはこちらから
みなさまと過ごす時間を楽しみにしております。
●オープンカウンセリング
2026年4月10日(金)10:00～12:00
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みなさまこんにちは
心理カウンセラーの片平万里子です
昨日はこどもの中学校入学式でした。
とてもいいお天気で晴れやかな
気持ちになりました。
桜もちょうどきれいに咲いていました！
クラスの数も倍以上になり、
私服だったのが、制服をきるようになり、
登校も今までより長い道のりになるし、
環境がガラッと変わるので、
心配になってしまいます。
なじめなくても
悩むことがあっても、
うまくいかなくても
勉強についていけなくても
怒られることがあっても
大丈夫な子なんだ、と信じるだけですね。
そもそも中学校は通過点ですものね。
辛いことがあっても、悩むことがあっても
大きな未来にはばたくための必要なことで、
幸せな未来が待っているのは決まっているからね。
だから安心して
たくさん悩ませてあげよう、って思ったのでした。
今日も読んでくれてありがとうございます。
●オープンカウンセリング
2026年4月10日(金）10:00～12:00 ONLINE
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