私は72歳、若さから遠のきまして酷い状態です
が、
今更、化粧品でどうかなるとは
考えられない。
だったら
そうだ！
もう随分前に本で読んだりyoutubeで観た
宇津木先生の肌断食をやろう
と。
ちょうど、
麹尽くしにハマってましたのと
アーユルヴェーダの理論で
太白胡麻油を使い
楽しみながらやるゾ
で、
もう3か月になります。
いや～ァ、
皆様に
使用前、使用後
を
お見せしたいけど
恥ずかしながら
出来ませんので
ご了承のほどを。
昔、
失敗してますので
今回2度目のチャレンジで
このまま行けそうです。
やはり、
私の強力な味方である
Mgと太白胡麻油
と
もう一つ
手作りローズマリーワセリンです。
この3つ
まだありましたぁ(*´∇`)ﾉ ～♪
米ぬか(笑)
この米ぬかもなかなかのモノです。
今まで化粧品に振り回さされてきた私ですが
変身です
シンプル生活
これこそ、
ヨ-ガはライフスタイルに値します。
何事も情報をキャッチするという事は
とても
大切であると
今更ながらに確信している次第です。
やはりpc,youtubeは私を替えてくれてます。
これは
ヨーガ？に反してるかしら？
とは
思いますが
江戸時代ではなく
令和です。
時代時代に変化してもブッダ様は理解なさってる
と
信じてます。
江戸時代からあります「米ぬか」
を利用できてる
シアワセを感じてます