ダイエットには
リンパマッサージから
今日は
ボディケアダイエットのクラス
10:00〜です
朝からめちゃくちゃ
気持ち良いし
効果抜群
今日は
小顔と二重顎
ラベンダー🪻
リンパマッサージはむくみを改善
リンパマッサージをすると
リンパの流れがより
溜まっていた老廃物や水分が
スムーズに排出されるようになるので、
むくみの改善が期待できます
また、
連動して血行もよくなり、
手足の末端まで
しっかり血液が行き渡るようになるため、
冷えやコリの改善にもつながります
ダイエットに
リンパマッサージを取り入れると、
ボディメイクが叶いやすくなり
脂肪燃焼効果が高まったりするなど、
うれしい効果がたくさんあります
リンパマッサージで
むくみのもとを刺激して
ふくらはぎや太もも、お腹など、
気になる部位をリンパマッサージすると
老廃物や水分が排出されて、
むくみがスッキリ
運動だけでは難しい
スリムな脚にほっそりしたウエスト
ボディメイクが近づくよ
今日は
小顔と二重顎
スッキリさせよう