お休みだからだからー

おはよー。加藤です。
ウォーキングに行きたいんだけど、今日は仕事が休みだから、ゆっくり出発。
と思ってたら、通学の時間帯になったので、ストレッチして待機しておる。

ご飯の写真撮らなくなってきちゃったんだよな。
あと、ツイッターに上げたからアイポンたんから削除してしまったり。
容量の調整したくてね。

まだ写真が残ってるご飯たちー


パスタとスープ。


おにぎりは混ぜるだけのやーつ。


上のお弁当がおにぎりじゃなくなっただけな感じ。


パスタ。
冷蔵庫に全然材料が無かった日だ←


パスタ。エビと肉団子とほうれん草。
この日も材料なかった。

てくてく歩く

こんばんは、加藤です。
暑い日が多くなってくると、部屋着でUNIQLOのリラコが活躍する私です。


ウォーキングを始めようとシューズを買いました。
いずれ、歩くんじゃなく走りたいとはおもうけど、
小学生の頃から、短距離の全力疾走じゃないランは嫌いでして。
小学生中学生で陸上やっていて、
陸上界隈で早いかと言われるとそうでもないけど同じような年齢集団の中では早い方ったんだと思う。
ま、田舎だったから、実際のところわからないけど。
でも、マラソン大会とから、下から数えた方が早いみたいな。
ので、散歩はよくしてるから、ウォーキングするべし、するべし。
数日前からてくてく歩いてます。
ゆくゆくは体力、健康上昇目指して走りたいなー。
とりあえず、気持ちよく済む程度であるいてるので、
スッキリ感がある(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


紫陽花の季節が過ぎていきますなー。
ユリも咲いてるね。

紫陽花の季節だねー

こんにちは、加藤です。


紫陽花咲いてたんだけど、自分が影にならない様に撮ろうとしたら、
お日様強すぎた(o^^o)


5月末に近所の紫陽花植えられてる道見てきたら、まだまだ咲いてなかったー。


下の方に幾つか咲いてるのがあるくらい。

雨の日に紫陽花の群生してるとこ行きたいなー

お弁当、無理はしない

おはよう。加藤です。
天気良くないし、部屋で過ごそうかな。

昨晩帰宅したらルピシア便りがポストに入ってた(=´∀｀)人(´∀｀=)

ということで、ご飯。

14日のお昼ご飯。
野菜と魚肉ソーセージの卵とじ丼。
と、野菜スープ。


14日の夜は冷蔵庫の中華麺を使ってしまいたくて、
中華麺でナポリタン。


常備菜も作ってた。
人参しりしり、高野豆腐の煮物、
スナップエンドウとアスパラと魚肉ソーセージのパルメザンチーズ炒め。


16日のお弁当。おにぎりはコーンとパセリと粉チーズの混ぜご飯。


18日のお弁当。
豆乳シチュー、小松菜とカマボコの炒め煮、
茄子とパプリカの味噌炒め、ポテサラ。

5月は体調不良が続いて、なかなか大変だった。
6月は紫陽花咲く頃にどっかいきたいなー。

お弁当頑張っている。

こんにちは、加藤ですよ。


月曜はお弁当に焼きそばを持っていったー。


火曜のお昼のお弁当。レンチンの蒸し野菜たっぷり。
昔は蒸篭で野菜と肉とか魚とか蒸してたなー。
蒸篭また欲しいなー。


水曜の夜用お弁当。
炊き込みご飯のおにぎりと、野菜スープ。
サラダに、ほうれん草の胡麻和え、ナッツ入りのカボチャサラダ。


木曜日の夜弁当。
野菜スープにはトマトも入れました。
サラダに、使い回しのほうれん草の胡麻和え、カボチャサラダ。
卵焼きも入れたけど隙間があったので、
レンチンきのこを明太子マヨで和えました。
思いつきでやったけど、美味！また作ろう。