休みになると体調崩す
こんにちは、加藤です。
ゴールデンウィークは、朝の通勤はガラガラだけど、日中は電車に人がワンサカ居るね。
そんな私は金曜日から2連休。
ゴールデンな連休なんてありませんです。
そして、待ちに待ったお休み!平日!
病院開いてる!ひゃっほーい(((o(*゚▽゚*)o)))
な感じで、昨日通院しました。
ゴールデンウィーク前から喉の調子がダメダメでね。
アレルギーの薬無いし、病院行く暇無いし。
まってたよ、金曜日!
いつものように、アレルギーの薬と、気管支広げる薬を処方してもらいました。
ウィダインゼリーやら、スポーツドリンクの生活してたんだけど、お弁当生活ぼちぼち復活かな。

30日のお弁当。
ほうれん草とウィンナーの卵とじ丼弁当。
手抜きね。

1日のお弁当。
パプリカと茄子のあんかけ丼弁当。
手抜きね。
そして、飲み込むの辛くて、翌日からお弁当なしでウィダインゼリーとスポーツドリンクになりました。
金曜日に、お出かけ行こうと思ってたけど、ひたすら休んだ2連休。
来週末ふらっとお出かけしたいなー。
紫陽花の時期に寺巡りしたいなー。
ゴールデンウィークは、朝の通勤はガラガラだけど、日中は電車に人がワンサカ居るね。
そんな私は金曜日から2連休。
ゴールデンな連休なんてありませんです。
そして、待ちに待ったお休み!平日!
病院開いてる!ひゃっほーい(((o(*゚▽゚*)o)))
な感じで、昨日通院しました。
ゴールデンウィーク前から喉の調子がダメダメでね。
アレルギーの薬無いし、病院行く暇無いし。
まってたよ、金曜日!
いつものように、アレルギーの薬と、気管支広げる薬を処方してもらいました。
ウィダインゼリーやら、スポーツドリンクの生活してたんだけど、お弁当生活ぼちぼち復活かな。

30日のお弁当。
ほうれん草とウィンナーの卵とじ丼弁当。
手抜きね。

1日のお弁当。
パプリカと茄子のあんかけ丼弁当。
手抜きね。
そして、飲み込むの辛くて、翌日からお弁当なしでウィダインゼリーとスポーツドリンクになりました。
金曜日に、お出かけ行こうと思ってたけど、ひたすら休んだ2連休。
来週末ふらっとお出かけしたいなー。
紫陽花の時期に寺巡りしたいなー。
深大寺に行きたいなー。内容はお弁当ですけどね。
こんにちは、加藤です。
GWは働きますよ。

メカジキの切れ端が安く売られているのを見かけたら、迷わす買う加藤です。

袋に入れて下味つけて冷蔵庫に一晩入れまして。

そのまま焼いて照り焼きにする分と、
片栗粉をまぶして竜田揚げにする分と。

お弁当にも入れる。
20日のお弁当。

21日はポケットサンド。

かぶとベーコンのバター醤油炒め煮。
米に合う。

下味つけた豚肉に片栗粉をまぶして、パプリカと炒めました。
いつかのおかず、

25日はサンドイッチー。
クックパッドのレシピを参考にね。

27日もサンドイッチ。
ポケットサンドです。
縦に割くと、いつものお弁当にぴったりサイズになった(((o(*゚▽゚*)o)))
ポケットサンド楽だから、食パン買う時は今後4枚切りにする。
薄くしたければ切ればよろしい。
GWは働きますよ。

メカジキの切れ端が安く売られているのを見かけたら、迷わす買う加藤です。

袋に入れて下味つけて冷蔵庫に一晩入れまして。

そのまま焼いて照り焼きにする分と、
片栗粉をまぶして竜田揚げにする分と。

お弁当にも入れる。
20日のお弁当。

21日はポケットサンド。

かぶとベーコンのバター醤油炒め煮。
米に合う。

下味つけた豚肉に片栗粉をまぶして、パプリカと炒めました。
いつかのおかず、

25日はサンドイッチー。
クックパッドのレシピを参考にね。

27日もサンドイッチ。
ポケットサンドです。
縦に割くと、いつものお弁当にぴったりサイズになった(((o(*゚▽゚*)o)))
ポケットサンド楽だから、食パン買う時は今後4枚切りにする。
薄くしたければ切ればよろしい。
ふじ棚みに行きたいなー
こんにちは、加藤です。
ゴールデンウィーク初日ですよ。
明日から仕事あるけど今日はお休みー(=´∀`)人(´∀`=)

Eレシピだったかな?を参考に。
スナップエンドウてアスパラとベーコンをマスタードと一緒に炒めました。
これが、うんまい(((o(*゚▽゚*)o)))
スナップエンドウの食感好き。

小松菜と厚揚げの炒め煮と、
パプリカと茄子、豚肉の炒め物。

お弁当に入れるために作っていた。

エビとパプリカの組み合わせも良いね。

4月15日のご飯。パスタと具沢山な野菜スープ。

16日のお昼は、余り物を寄せ集めた。

そして、むしょーにカレーが食べたくなった16日の夜ご飯。

17日のお弁当。

18日のお弁当。米見えてないけど、
米の上に、すきみたらのホイル蒸しを乗っけてる。

ちくわと水菜を煮浸した。
あと、さつま揚げとパプリカのレモン炒め。
さっぱりで良かった。
パプリカを追加購入したので、冷凍庫の半端なパプリカさん達を平らげるべく。
パプリカ、買ったら洗ってカットして、すく冷凍庫に入れちゃいます。
ご飯作るとき楽だから。
結論。スナップエンドウ、なかなか良い。
ゴールデンウィーク初日ですよ。
明日から仕事あるけど今日はお休みー(=´∀`)人(´∀`=)

Eレシピだったかな?を参考に。
スナップエンドウてアスパラとベーコンをマスタードと一緒に炒めました。
これが、うんまい(((o(*゚▽゚*)o)))
スナップエンドウの食感好き。

小松菜と厚揚げの炒め煮と、
パプリカと茄子、豚肉の炒め物。

お弁当に入れるために作っていた。

エビとパプリカの組み合わせも良いね。

4月15日のご飯。パスタと具沢山な野菜スープ。

16日のお昼は、余り物を寄せ集めた。

そして、むしょーにカレーが食べたくなった16日の夜ご飯。

17日のお弁当。

18日のお弁当。米見えてないけど、
米の上に、すきみたらのホイル蒸しを乗っけてる。

ちくわと水菜を煮浸した。
あと、さつま揚げとパプリカのレモン炒め。
さっぱりで良かった。
パプリカを追加購入したので、冷凍庫の半端なパプリカさん達を平らげるべく。
パプリカ、買ったら洗ってカットして、すく冷凍庫に入れちゃいます。
ご飯作るとき楽だから。
結論。スナップエンドウ、なかなか良い。
お弁当のレパートリー増やしたいなー
ちょぴっとお久しぶりです。加藤です。
更新のない間、
新年度になって、お休みの曜日が変更になったり、
新人さんがいっぱい入ってきたり、
京都に旅行に行ったり、
大きな地震があったり、
いろいろでした。

3月28日のお弁当。
サラダに、
肉団子と茄子の甘酢あんかけ、きのこの炒め物、
卵焼き、ブリの照り焼き、菜の花のマスタード和え。

はんぺんと海老、チーズを潰して混ぜて焼きました。
これ美味しい。

3月30日のお弁当。
はんぺんいれて、枝豆使って三色ご飯弁当。
サラダも一緒に。

4月4日のお弁当。
茄子とパプリカのそぼろあんかけ。
ブリの照り焼きもチョコンと乗せました。

4月6日のお弁当。4日とほぼ一緒。
インゲンの胡麻和えと梅干しがプラスされました。

京都から戻って、金時人参を花飾りにして、高野豆腐の煮物を。
万願寺唐辛子も買ってきたので、
茄子と一緒に甘辛味噌炒めにしました。

金時人参色が赤くて可愛い(=´∀`)人(´∀`=)

4月11日のお弁当。
上の2つと、バターコーンを米に乗っけました。
サラダの代わりに京都で買ってきた、キャベツの漬物と、長いもの漬物。
楽しかった京都を引きずりまくりのお弁当。
毎日お弁当を作ろうとすると燃え尽きるので、
作れる時はなるべく作るくらいで、2月から続けられてます。
京都でも写真撮ってきているので、それはまた、いずれ。
更新のない間、
新年度になって、お休みの曜日が変更になったり、
新人さんがいっぱい入ってきたり、
京都に旅行に行ったり、
大きな地震があったり、
いろいろでした。

3月28日のお弁当。
サラダに、
肉団子と茄子の甘酢あんかけ、きのこの炒め物、
卵焼き、ブリの照り焼き、菜の花のマスタード和え。

はんぺんと海老、チーズを潰して混ぜて焼きました。
これ美味しい。

3月30日のお弁当。
はんぺんいれて、枝豆使って三色ご飯弁当。
サラダも一緒に。

4月4日のお弁当。
茄子とパプリカのそぼろあんかけ。
ブリの照り焼きもチョコンと乗せました。

4月6日のお弁当。4日とほぼ一緒。
インゲンの胡麻和えと梅干しがプラスされました。

京都から戻って、金時人参を花飾りにして、高野豆腐の煮物を。
万願寺唐辛子も買ってきたので、
茄子と一緒に甘辛味噌炒めにしました。

金時人参色が赤くて可愛い(=´∀`)人(´∀`=)

4月11日のお弁当。
上の2つと、バターコーンを米に乗っけました。
サラダの代わりに京都で買ってきた、キャベツの漬物と、長いもの漬物。
楽しかった京都を引きずりまくりのお弁当。
毎日お弁当を作ろうとすると燃え尽きるので、
作れる時はなるべく作るくらいで、2月から続けられてます。
京都でも写真撮ってきているので、それはまた、いずれ。





