服の断捨離♪ | ☆ HEALTHY LIFE ☆

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健康な身体に健康な精神が宿るをモットーに!

梅雨に入りましたね~~雨


じめじめ感がたまんない・・・


けど、カンカン照りの暑さよりマシかな~と思います^^


こういう涼しい時期も満喫していきたいですよねドキドキ


そういえば、「断捨離」をこういう時に


パパーッとしちゃうのもいいんじゃないですかね!?


全部は難しいので、


机の上だけ、服だけ、台所だけ、リビングだけという感じで


気になったところを断捨離しておくだけで、


これからの夏を気持ちよく乗り越えれるかもしれませんよビックリマーク


あ、まずは私からーーパー



特に気になる服の断捨離をしてみたいと思います☆




★ 服の断捨離 ★


断捨離する上で重要なのは、ずばりキラキラときめきキラキラです。


その服を着て、ときめくかどうか!?


クローゼットに服がいっぱい入っているのに、


「私服全然持っていないよーー!」


とついいってしまうのは、


もしかしたら自分の心がときめくような着たい服を持っていないサインかも!?


グサっ・・・


断捨離して毎日ときめきのある生活がしたいですね!!←切実あせる



①服の必要枚数を把握する


適量をはかる目安は、次の3つ。


①収納スペースに収納できる量であること
②日常生活に支障をきたさない必要量であること
③手持ちの洋服を把握し、着こなせる量であること


・ 自分で管理できる服の枚数は1人あたり100枚

「春・秋物」「夏物」「冬物」「その他」で各25枚ずつ程。


・ まず、7~10日間分のコーディネートをつくり、
組み合わせや着こなし、小物を工夫するなどして、
それらの服で1カ月間着回しできるか考える。


②不要なものは処分する


・自分の理想像を思い描く!

持っている服は、自分の理想の女性像やライフスタイルにあっているか?
本当に着たい服は何なのか、自分をどんな風に見せたいのかをよく考え、
実際に着てみて、必要なもの・不要なものを分けていく。


・「まだ着れる、もったいない」は禁句。

 「着たい、ときめく」ことが重要。


・ただ捨てるのではなく、寄付すると考える。

まだ着れるものは売ってお金にすることもできる。


例)リサイクルショップ、オークション、フリーマーケットetc




③見やすく、取り出しやすく収納する


ショップに並んだ洋服がどれも素敵に見えるのと同じように、自分のクローゼットを「開けると嬉しくなる空間」にする。

目安の収納量は8割。色や高さ、たたみ方を揃えるなど、アパレルショップの収納を真似る。




どうでしたか??


とっておきの服はとっておく(笑)・・・・と


いつまで経っても着る機会がなく、いつの間にか着れなくなるってこと


ありますよね^^;;


それこそもったいないので、この際着ちゃいましょう♪


ときめくものから着ていると、ときめく毎日に変わっていくかもドキドキドキドキ


さぁ今日から実践です虹