こんにちは、イエティの土川です。
こつこつ、玄米生活、続けています。
1日、玄米を水につけておき、
鍋で炊いています。
ふっくらモチモチで美味しい！
そして、
玄米ゴマ塩おにぎりを
大量に作っておく、
冷蔵庫に入れて、
食べたいときに
再度、フライパンで温めて食べています。
週末は外食したりはしていますが、
旅行に出るまでは
こつこつ、玄米ゴマ塩おにぎりを
継続したいと思っています！
ダッカは急に、寒くなってきました。
といっても夜でも20度くらいですが。。。
バングラにいると
肌が「バングラ肌」になってきて、
日本とかの少し寒いくらいの気候でも
「めちゃくちゃさぶっ！」って感じてくるので不思議です。
（11月の一時帰国のときも
冬のコートきてたし。。。）
ベトナム行くの楽しみだな～
あったかいかな～。
株式会社イエティ土川【タイムウェーバー】
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12月 開始 or 再開ご希望の方へ
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