自分の肥満タイプを知る！肥満遺伝子検査キットが届いた

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ズボラ＆家事苦手アラフォー主婦 

6歳年上の超短気ギャンブラー夫
3歳の人見知り息子(年少) 

自堕落生活で激太り→ダイエット開始

158cm 54kg→48.5kg 糖質制限で－5.5kgに成功

アラフォーのダイエット・美容・子育て 
などなど書いてます

こんにちは、ふーこです

先日購入したDHCの遺伝子検査が届いた～

＼じゃ～ん／

そっちーさんのブログ見てずっと気になってたものの、なかなか踏み込めず

思いきって買ってみました！

日本人の肥満に大きく関わっている3種類の肥満関連遺伝子を調べて、自分に合ったダイエット法を知ることができる検査です。

検査でわかるのは4種類の遺伝子タイプ

糖質で太りやすい｢りんご型｣

脂質で太りやすい｢洋なし型｣

筋肉がつきにくい｢バナナ型｣

私ずっと糖質制限をしてきたけど、なんとなく自分は洋なし型なんじゃないかと思ってて・・・

だって完全に下半身ぽっこりの皮下脂肪多めだし

そうなるとわたし糖質より脂質制限をしたほうがいい？

運動もりんご型は有酸素、洋なし型は筋トレが向いてるとか、タイプによって効果的な運動があるらしい。

どうなの？私何タイプなの？

今のダイエット法で合ってるの？

ということで、この際自分の肥満タイプをはっきりさせてみる事に

思い立ったらもう止まらない乁( ˙ω˙ 乁)

検査は綿棒で口の中をこするだけでした。

超簡単

綿棒を郵送で送って完了。

検査結果は2～3週間後に届くみたいです。

ドキドキ

肥満遺伝子タイプは何歳でやっても、一生結果は変わらないそう(もともとの遺伝子だから)

また検査結果が出たら報告します

私の検査結果はこちら

↓↓↓

『｢遺伝子ダイエット｣検査結果が届いた☆』

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