おはようございます
3日後……
クレジットの入力ミスか何かで決済できておらず
キャンセルになってしまってましたー

再度注文しようとしたけど
割引き期間が終わってしまっていて
悔しいから注文する気が無くなった







これはやはり残りのナチュラルのプロテイン飲みきってからにしろってことかな

添加物入ってないからいいんだよ〜と言い聞かせていっき飲みだよっ

一緒にBCAAも注文したけど
これはもうドラッグストアで代わりのものを買ってきました。
ヴァームパウダー
30本入り
30本入りボトルつきなのにすんごい安かった!(1280円からさらに5%引き)
海外製の物に比べたら成分は劣りますが
今はこれでいいや

あとはローソンのポイントでもらえました


もう人工甘味料はビタミンやタンパク質が摂れる物ならOKにしようかな……
お菓子を我慢できなくて
プロテインだけでも人工甘味料が入ってないものにしようとしてたんですけどね

できるだけ減らせるようにはしよっと

昨日の食事
朝
ホエイプロテイン(コーヒー入り)
カフェオレ
昼
高野豆腐
鶏ハム
ゆで卵
カフェオレ
夜
手作り餃子
サバ野菜スープ
アボカドトマトブロッコリースプラウトサラダ
間食
Ca+Feのウエハース×2
ダイエット1年と128日目
今日の体重64.7キロ
一昨日より-0.4キロ
スタートより-8.7キロ
ちょい減りっ!
生理が終わって少しだけ食欲が落ち着いてきました

だけどもう週末だよーーーー





今日は旦那さんとジム行ってきます




