おはようございます
ダイエットを始めて1年と2ヵ月が経ちました。
今日の体重62.2キロ
一昨日より1.0キロ
スタートより－11.2キロ
どっひゃあああああああ
最大値を更新……
1ヶ月目－4.8キロ
2ヶ月目－9.5キロ(前月より－4.7キロ)
3ヶ月目－12.2キロ(前月より－2.7キロ)
4ヶ月目－12.6キロ(前月より－0.4キロ)
5ヶ月目－14.2キロ(前月より－1.6キロ)
6ヶ月目－15.6キロ(前月より－1.4キロ)
7ヶ月目－16.2キロ(前月より－0.6キロ)
8ヶ月目－17.2キロ(前月より－1.0キロ)
9ヵ月目－18.5キロ(前月より－1.3キロ)
10ヵ月目－16.8キロ(前月より+1.7キロ)
11ヵ月目－13.5キロ(前月より+3.3キロ)
12ヵ月目－15キロ(前月より－1.5キロ)
13ヵ月目－13キロ(前月より+2.0キロ)
14ヵ月目－11.2キロ(前月より+1.8キロ)
これは
やーばーすーぎーるーーー
昨日、一昨日で徳島、香川、岡山に行ってました。
日曜日食べたものを……
月曜日
写真撮り忘れでハンバーガーとミルクティーも
炭水化物祭り
日曜日に徳島で食べた
釜飯とワカメの味噌汁がめーーーっちゃおいしかった……
しかもこれで600円
目の前が海で外にはいけすもあり魚がほんと新鮮
ワカメもめーちゃおいしい
ワカメもめーちゃおいしい旦那さんが食べた定食のハマチが
最高でした
歯ごたえがあってシャキシャキいう感じ……
そらこれだけ食べたら
行く前より1キロ増えるわ
目標を……
来月には50キロ台に戻す……！
今度こそがんばらなきゃーー
とりあえず59.9キロ
あと－2.3キロ減らすぞー
リバウンド日記になっておりますが
1年3ヵ月目もどうぞよろしくお願いします
