Mステω`* | *ゆる〜りキレイに痩せたいな*(ダイエットお休み中)

*ゆる〜りキレイに痩せたいな*(ダイエットお休み中)

30代専業主婦です。


本気ダイエットを2017年9月から始めました。


リバウンドしてしまい今はダイエットお休み中です(>ω<)

おはようございます晴れ

昨日のMステに
BUMP OF CHICKEN出てた(・∀・)


かれこれ17年前にバンプのファンでした(・v・)
私が初めて行ったライブがバンプおんぷ


小さめの会場でオールスタンディングやったんで人の雪崩が起きてたり
女の人が酸欠かなんかで倒れたり汗


私も今までかいたことないくらいの滝汗……
でもめっちゃステージ近かった!!うああん


当時、今まで生きてきて1番幸せ!!
って思ったなぁ(*'∀`*)v


最近の曲は全然知らんけど……(知らんのかい)
今でも昔の曲を聴くとドキドキしますLOVE(・v・)


昨日の食事ご飯

クローバー
カフェオレ無糖
卵雑炊(舞茸、ネギ、えのき、にんじん)
調整豆乳

クローバー
ソイプロテイン
ゆで卵
調整豆乳
カフェオレ無糖

クローバー
ソイプロテイン
麻婆豆腐
サバ大根
豆腐とたまごのスープ
にんじんしりしり
いんげんの胡麻和え


キャンディー間食
カントリーマアム×7個
お菓子の大袋は絶対買ったらあかんやつやうああん
バクバク食べてもた……ガクリ
さらにコアラのマーチも食べた……

旦那さんも心配してたけど

本気で心配するなら

私を羽交い締めにして止めてくれやぁぁぁぁ( ゚д゚ )

タンパク質量は91gでした。


ダイエット1年と36日目

今日の体重60.9キロ
昨日より-0.5キロ
スタートより-12.5キロ


えっ……??
なぜ減ってる???
謎な事がたまにあるなぁ……(´・ω・`)


平日のうちに体重落とせなかったし
やばい……ガクリ

最近食欲やばい……汗汗
土日でどうなることやら……