親子遠足に行った話＆ムッチャ簡単でムッチャ美味しい一発ハンバーグ！

火曜日

昨日の雨と寒さはどこへ行ったん

って思うくらいの晴天

ムッチャ遠足日和

去年同様

王子動物園に行きました

歩いたで〜

ムッチャ歩いたで〜

ぐずる子や

しんどくて泣く子いたけど

そりゃそうやろって思ったわ

だってオカンだってしんどい

解散後は

みんな弁当持ってきてたから

お友達と一緒に食べた

弁当箱使わない人

コンテナよコンテナ

ま

持ってきすぎたけどね

そして去年同様併設の遊園地遊び

去年と全く同じ遊具で

遊んでらっしゃいました

これはNEW

これもNEW

平和

疲れ果てて帰ってきて

夕飯の食材買ってきて

さ

作ろ

5月14日（火）

・一発ハンバーグ

・茄子とピーマンときのこのツナ炒め

・豆腐サラダwithエサンテ醤油

・キヌア混ぜ玄米ご飯

・お味噌汁（じゃがいも、玉ねぎ、ワカメ）

・苺ムース（ストック）

今日は

・ハンバーグ

作ろうと決めてたからね

まだ気持ち楽よ

しかも

一発シリーズ

マジ助かるやつ

こちらを参考にさせてもらいました

こしばこずえ on Instagram: "【絶品‼︎一発ハンバーグ🍅recipe】エサンテパスタソース使うから美味しいに決まってる♡recipe(６人分)豚こま肉　500g玉ねぎ　1個パスタソース　1瓶ピザ用チーズ　1袋FPメタルで玉ねぎみじん切りしたら豚肉入れてミンチ。中フラに入れて上にパスタソースかけてIR8でカタカタしたらちょっとしてからIR3で15分したらチーズ入れて5分。3.４人分はお肉を300g玉ねぎ1/2パスタソース　2/3チーズ　適量…

ホンマに簡単

ホンマに美味しい

スコップコロッケを初めて作った時もさ

「コロッケ丸めて揚げなくてもええんや〜」

って感動したけどさ

今回も

「ハンバーグこねこねして丸めて

焼かんでもええんや〜」

ってなった

とりあえずまずはフードプロセッサーで

・人参

千切りしときます

その後で

・玉ねぎ

みじん切りして

そこに

・豚肉

・ナツメグ

・塩

・胡椒

入れてブンブンブン

思い立って

・きのこミックス

も入れちゃう

ネタを中フライパンに敷き詰めて

・パスタソース

入れる

このパスタソースが美味いのよ

アムウェイ　エサンテ パスタソース トマト＆バジル　Amway　賞味期限：2024年10月

蓋して中火（IR8）スタート

沸騰（カタカタ）したら弱火（IR3）に下げて

15分タイマー⏲️

・チーズ

・バジル

乗せて追加で3分で完成

マジうまっ

うまっうまっうま〜い🐎

やってみて

（興奮中）

そしてサラダ

さっき千切りした

・人参

・水菜

・サニーレタス

そこに

・木綿豆腐

本日は

・エサンテオイル

・醤油

で

アムウェイ　エサンテ 4 to 1 脂肪酸バランスオイル　Amway　消費期限：2025年以降

アムウェイ　Amway　12ヶ月の食卓 樽搾り醤油　2本入り　賞味期限：2024年12月19日

これだけで美味しい

そして

朝にお弁当用の

・大学芋

作った時に油が余ったから作った一品

・茄子

・ピーマン

・きのこミックス

・ツナ缶

・白だし

入れて蓋するだけ

この白だしも神

アムウェイ　12ヶ月の食卓 白だし （2本入り）期限：2024年11月　Amway

大学芋の時の砂糖も少し残ってて

ほんのり甘くて子どもにも人気やった

あとは前作った

・苺ムース

『母の日にお花もらった話＆具沢山オムライス＆鶏ハムのネギソースがけ』

・苺

・生クリーム

・砂糖

・ゼラチン

でこんなに美味しくなるなんてすごいよな

・ハンバーグ

のソースが余ったから

明日使おーっと