ここしばらくのリボトリール服薬状況を振り返っておこうと思います。
ブログを読み返すと、４年程前から1日０.５mgまで減らしていたようです。
また、減薬を開始するまで、1日1mgを6年飲んでいたようです。
実は、去年の春くらいまでの1年程、０.５mg錠を4分の3錠にして服用していました。
手で割っていたので正確ではないけど、やや０.３７５mg？かな？
でも、去年の春先から、体調を崩すことが多くなり、仕事上でも不安感が募り、０.５mgに戻しました。
私の場合、体調を崩す、というのは普段から感じている目眩、神経痛が酷くなり、プラス頭痛や抑うつ症状が悪化したり、を指します。
なんというか、毎日境界線近くに立っていて、天候やストレスによって簡単に境界線を超えてしまう感じ。
境界線とは、仕事に行けるか、行けないか、です。
まぁ、でも4月に入ってからなかなか調子良いです。
前の勤務地での残務処理が終われば、大きなストレスから解放されるはずなので、もう少し頑張ろう。
そんな訳で、現在もリボトリールは０.５mgで過ごしてます。
服薬開始から10年経過してるんですよね。
より良い生活のために、痛み止めとして服用しているリボトリール。
できれば減らして、いずれ辞めたい。でも、無理しない。