（手術後２９５日目）
記録的な猛暑で、北国の私の地元も今年は暑かった！！！
そして、夏が長かった！！！
…と思ったけど、９月の中旬を過ぎた頃から、一気に気温が下がり始め、もう、すっかり秋
そして、私の「冷え」との戦闘開始です
仕事中、バックベルトのナースシューズを履いています。
↓↓↓こんなの。
つま先が開いているので、そこから冷えます
そこで、同じナースシューズでも、違うタイプのものを購入しました。
↓↓↓こんなの。（色は黒っぽい）
つま先が覆われているので、暖かいです。
そして、踵にはエアーが入っていて、足首や膝への負担が軽いのだそうです。
初めは、なんだか履き慣れなくて、どうしたものかと思っていましたが、慣れてくると、
歩きやすい！
そして、
ちょっと走れる！！
エアーが弾んで、「元気に」歩いてるように見えるみたいです
思わぬ効果。
靴の他にも購入したものはあります。
ヨーカドーのボディヒーターシリーズの１１０デニールタイツ。
ユニクロのヒートテックシリーズの毛糸パンツ。
同じく、８分袖Tシャツ（去年も購入したけど、追加で）
同じく、マフラーをブラックとホワイト２枚色違いで。
今年の1月15日、東京のK病院から退院して地元に戻ると、大雪でした
駅まで両親に迎えに来てもらい、その足でユニクロへ直行
それなりに、あったか下着を揃えたけれど、やっぱり仕事に復帰してみると、家での療養生活とは違う、あったかアイテムが必要になりました。
まだ、購入したいものはあるけど、徐々に揃えていこうと思います。
本当に、「冷え」が大敵な体質になってしまったので、頑張ってヌクヌクにしたいと思います