そう言えば
尿もれも無くなりました〜！
これはすごい！！
(でも,やっぱりね！！)
4ヶ月経ったころの
お客さまが教えてくれた変化
カウンセリング最初の頃の
悩みではお話に出てこなかったことで
お客さまにとっては
それがダイエット＝食事を変えることによる悩みではなく
でもからだに色々な変化があって
初めて不調を感じ
歳のせいと諦めていたことも
気づいたら、
あれ、いつのまにか良くなってる！と感じられる。
尿もれ、私たち50代では
よくある話ですが
食事を整えることによって
整える＝日本の普通の食事＝和食
尿もれも改善されるんです。
特にからだを
冷やすような食材
砂糖や果物などの
甘いものは体を緩ませます。
お客さまの好きなものは
スイーツはもちろんのこと
パイナップル！もありました。
でもやめたら
日本の食事にしたら
尿もれが無くなっていたんです！！
これ、めっちゃ嬉しいですよね
パイナップルおいしい〜
でもパイナップル食べてはダメなんじゃなくて
食べても良いのですよ。
頻繁に食べる、量が多い、
他の甘いものも食べているということを避けて
ときどき美味しくいただきましょう。
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