【ヒルナンデス】若見え50代美女3名の美容法(6月25日分):洗顔方法・甘酒など
アラフィフ美魔女の若さの秘訣!
https://awesome-style.com/2019/06/25/post-38798/
↑詳しくはこちら
うわー。
もうまとめてくださってる方が!
ありがたやーー!
*
こんばんは。
実はこれ ちょっとネタになるなとおもって
スマホで写真撮っておいたんですよね。
▼特集の最後に年齢バレがあったのですが
高野りえさん 61歳2か月
牧野美千子さん 54歳8か月
奥田千鶴さん 53歳7か月
こんなかんじですねー。
一番年上なのは高野さん61歳なのですね。
お美しゅうございます
真ん中の牧野さんは置いておいて・・
わたくしが注目してたのは 奥田さん53歳。
まあ見た感じ一番年下な雰囲気がありますが
53歳で この美貌とは大したものですね!
めっちゃかわええやん、このひと
▼3人の美容法
▼
高野りえさん61歳2か月
洗顔…洗顔はなし。化粧水でコットンパックをし、顔と首をタッピングするという方法。
健康法…骨ストレッチ。バランスボールに背をあて ゴロゴロしたり手を円に あおいだり、そんなやつですね。
食事…手作り甘酒。甘酒メーカーで作ってらっしゃるそうです。
▼
牧野美千子さん 54歳8か月
洗顔…一切こすらない。ジェルクレンジングをなじませ、その上に泡立てた洗顔料を載せていくという方法でした。
健康法…お風呂上りに 前屈をし10秒息をとめる。5分くらいやってるみたいです。
食事…あみの佃煮たまごかけご飯…カルシウム一杯。
▼
奥田千鶴さん 53歳7か月
洗顔…砂糖洗顔。洗顔フォームに白い砂糖を混ぜて泡立てる。
健康法…フラフープ。体幹強化とウエストシェイプ。
食事…油ものをやるときはこめ油。
↑
ちょっと奥田さんに注目。
▼砂糖洗顔というのは、わたしもやったことがありますねー。
アトピーを治した人の手記を見てると、時々砂糖洗顔って言葉でてきますね。
ただ普通の白い砂糖だと、やっぱり敏感肌にはキツイので
市販のものあるので リンク貼っておきますね。
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NOMAMA(ノママ) ナチュラルミックスウォッシュ【即日発送】【洗顔・無添加】
1,620円
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▼こめ油
わたくしも 油ものには こめ油ですね。これは継続は力なりですよー^^b
一時期 スキンケアでも使ってました。
こめ油にはセラミドが入ってるんですよねー。
まさしくおコメパワー!(松岡修造風にお願い)
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まいにちのこめ油(1500g)【三和油脂】
1,150円
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わかる方 するどい。
美容通の中ではこめ油が注目されているんですよね。
こめ油には、トコトリエノール(スーパービタミンE)と
特有成分である ガンマオリザノール(玄米の糠から抽出)が含まれてます。
コレステロールを下げたり、肌を整えたり、他にもありますが
わかりやすくいうと
食べるエステ。
食べるだけで肌荒れ予防。
ビタミンEのサプリメントを飲まれている方も多いかと思いますが
優良な こめ油にチェンジするっての、是非 おすすめします。
優良な こめ油=糠の種類が違うのだそうですよ。
(食べられる糠、オーガニック等、つまり廃棄されるような糠を使用していない)
もちろん揚げ物は、カラッと仕上がりますし
胸やけ等のない優秀な油です。
酸化も他の油と比べると 酸化しにくいみたいです。
こんな安いガンマオリザノールなんて他にない!って
わたくしスーパーで売ってるこめ油で
そのままスキンケアしてたら、やっぱ荒れてしまいましたわ、とほほ。
やる方は充分ご注意を。
▼どうせ買うならこういうので スキンケアね。
高橋さんのセレクトショップです。
絶対酸化しないとのことで、瓶も透明。(普通は茶色の瓶)。
他にも ローズウォーターや 絹のブラも買ってましたが 良かったです!
良い香りがします。おすすめ^^b
このブランドリップは
アンチエイジングの鬼と呼ばれてる勝田さんも ご紹介されていました。
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真実のナチュラルコスメ読本 [ 勝田小百合 ]
1,728円
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▼くらしのたのしみ 記事より抜粋
日本に一台だけの機械
マクロビオティックでは「一物全体」と言われますが、
ブランドリップの米ぬか油は、
「米ぬかまるごと」を搾ったホールオイル☆
この「丸ごとを搾れる」機械は、
ナント、日本に一台しかないのです!
そして、どうして酸化しにくいか、というのも、
この丸ごと搾りに秘密があります☆
お米は秋に実りますが、
それまで夏の一番強い日差しを受けて育ちます。
この強力な紫外線から、
中の種に宿る生命力を守るために、
お米の表面を包む「ぬか層」は、
強い抗酸化作用を持つようになります。
「丸ごと搾り」ということは、
この強い抗酸化作用をもつ「ぬか層」まで
まるごと入っているので、
抗酸化物質が凝縮され、酸化しないのです。
(ちなみに、他社の米ぬか油は、
たいてい分離させているそうです)
▲
ではでは
これから夕飯です!
またねん♪
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