埼玉県さいたま市浦和区・南区・川口市
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離乳食・幼児食教室
ふわふわキッチン
３児のママ
１５００組以上の離乳食をサポート
管理栄養士・保育士
山田 まりえです
炊飯器でオムライス用のケチャップライスが作れますよ♡
１歳半くらいからこのままの味付けで‥
１歳くらいなら、ケチャップだけの味付けで♡
材料
・米２合 →洗っておく
・ツナ缶１個 →水気を切る
・にんじん１本→みじん切り
・玉ねぎ１個 →みじん切り
・バター １０ｇ
・ケチャップ 大さじ２
１歳半以降なら・・
（コンソメ 小さじ１）
作りかた
１．炊飯器に洗った米とケチャップを入れ、水を２合の線より少し下まで入れる
２．その上に材料をすべて入れる（乗せるだけで、混ぜないこと！！）
３．炊き込みご飯モードで炊飯する
できあがり♡
薄焼き卵をのせれば
オムライスのできあがり♡
もちろん鶏肉でもおいしくできます！！
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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