コロ助さんが気づかぬうちに
こっそり替えているもの
お風呂で遊ぶぞうさんジョウロ
中のヌメヌメ取れにくいですよね。
100円やし潔く定期的に交換。
⭐︎ ⭐︎ ⭐︎
コロ助が週5日療育に通いだし
私の生活はガラリと変わりました。
よく動くようになった
ちょっとあそこ行ってみよか
あのストックなくなったから買いに行こか。
思ったら動ける。
かなり身軽になりましたよ。
今日はコロ助の送り迎えプラス
チャリで買い物に行っただけですけど
最低でも1万歩は必ず歩きます。
毎日コロ助といた時は
外を歩いたとしてもコロ助ペース
大人的には足りてなかった
そして週に1、2回700キロカロリーを叩き出す。
そう、これは運動しているのだ！
わたくし週1回1時間だけ
ジャザサイズというのに通い出しました。
ほんとほ週2回行きたいとこですが。
通い出して1ヶ月
まだ体型も体重もほぼ変わっていません。
週1回じゃアカンかな。
曲もダンスも覚えられん。
食べ物がますます適当になった
自由気まますぎて逆にひどくなった…
別に決まった時間に食べなくてもいい
食べたい時に
食べたいもんを
食べたいだけ食べるという
朝と昼でパンだけ
あとはおやつとか…
夜ご飯は卵かけご飯だけとか…
コーヒーも飲みまくり
やばいですよね
（夜ご飯は家族にはちゃんと作ってます）
トータル
ちょこちょこ動いては好きなもん食うとる
そりゃ痩せんわ…
来月健康診断受けますけど
ひどい結果なりそうで怖い…
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