今日は私のお薦めアプリをご紹介します！
女性の体調バロメーターにお薦め無料アプリ”月の女神”
です。生理日をインプットするだけで簡単に自分の体調を知ることができます。
・次回の生理予定日、排卵予定日
・妊娠しやすい時期
・太りやすい時期、ダイエットしやすい時期
・肌荒れしやすい時期、美肌の時期
・体が冷えやすい時期
・ＰＭＳの時期（落ち込み、イライラの時期）
など。。。
その日の私の体調に合わせて食生活や仕事量、装いを調節したり、
ＰＭＳの時期には心持を準備したりと身体的、精神的にも管理できるので重宝しています。
どうぞ皆さんのスマートフォンにもダウンロードしてみて下さい！
”月の女神”