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癒しサロン
セラピストの真萌です。
真萌のメンテナンス ～ * その１ * ～
毎日、食事をして
磨いてはいるけれど
自分でできないことはプロにお任せ♪
歯
のメンテナンス
歯っていうか
歯茎含め・・・
消化運動の最初は
よ～く噛む事！
気を付けていても
自然老化現象は起きますから
プロによるメンテナンスが必要ですね。
美味しいものを
美味しくいただけることに感謝～
真萌のメンテナンス ～ * その２ * ～
ズ・バ・リ！
前髪メンテナンス
身だしなみのためってこともありますが
前髪がちゃんとしてると
気分も上がる↑↑
もともと服でも、下着でも
締め付けるのが苦手・・・
ゆる～いのが心地良い
だからといって
だらしがないのは、マナー違反だと思うので
キチンとした*ゆるさ*を心がけてます＾＾
実は、帽子もダメで
髪をピッチリ結うのも具合悪くなるんです・笑
偏頭痛はじまる・・・体質？
バナナクリップが発売されたとき
すごーくうれしかったですもん
月に1度
前髪パーマをかけて、絶妙なラインでカット！
わたしの髪の好みを知り尽くした
担当Ｔさんは強い味方なのです☆
～ * ココロのメンテナンス * ～
*自然体でいられる場所に行く
*美の世界に触れる
*クールビューティー のみなさんからパワーをいただく
など
最近では
お茶のお稽古 もそうです。
月いちではなくもっと・・・多いかな
日々を振り返り
自分軸を保つための時間を
必ず月に２～３日はとります。
これは、必ず・・・
忙しくなって
歯や髪のメンテナンスをやめることがあっても
ココロのメンテナンスは続けるでしょうね
当たり前の時間に感謝できますから。
１ヶ月って３０日もあるのに
あっという間なのですよね。
だからこそ意識しないと忘れちゃう
自分を労わるということ。
ココロとカラダの元気のため
○○をする
○○を食べる
○○の内容よりも、○○をすることで
労わる時間を作ろう！と
楽しく自分で思うキモチ
こそ
ココロとカラダの栄養になっているのだと思います♪
みなさまは
ご自身でどのようなメンテナンスをされていらっしゃいますか
Ｉ ｗｉｓｈ ｙｏｕ ｅｖｅｒｙ ｈａｐｐｉｎｅｓｓ 
ヒーリング 腸セラピー 川崎 癒しサロン