今日は、珍しく髪の毛をお団子にアレンジしてみました
涼しい～
ロングヘアーはね・・・
冬はマフラー代わりになるから暖かくて便利なんだけど
この時期は、首にへばりついて大変なの（笑）
もう梅雨入りしたから、これから更に湿気でジメジメしてくるね
やだやだ～
ついに、お出掛けするのがイヤになる季節が来てしまった
MARIAは既に夏風邪をひいてしまったんだけど
（もう、治ったよん
）
皆さんも気を付けてね
夏風邪の予防としておススメなのは
うがい手洗いはもちろんなんだけど
マヌカハニーをティースプーン一杯ほど
口に含んで
少しずつゆっくり溶かしながら飲み込む
マヌカハニーはニュージーランドに生息する
『マヌカ』という植物の花の蜜から作られたハチミツです
普通のハチミツよりも殺菌・抗菌作用が強く
傷口に塗ったりしてもいいんだって・・・
ぜひ、皆さんも毎日の習慣に取り入れてみてくださいね
