こんにちは！
火曜日担当の
rinarina(りなりな)です！
上の写真、
なんか目が綺麗じゃないですか？
アプリとか使ってないです！
コンタクトもしないで
ナチュラルメイクにしたよ～
光の力ってすごい(#^.^#)
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最近体力が落ちてきてて
すぐ疲れるrinarinaです
これはやばい！と思って
aonaとminoriを誘って
温水プールに行ったり、
時間があれば夜とかも
近所を走ってたんです！
でも私プールに行っても
泳げないからaonaとminoriに
浮くコツを教えてもらった！
お陰様で2秒間くらい
浮けるようになりました～！
あと走ることも
風が涼しくて気持ちいいし、
めっちゃ楽しいじゃん！
って思えてたんですけど…
この間の日曜日に
ジャズのレッスンがあって…
私は1年ぶりくらいに
ジャズをやったんですけど、
よっしゃ～！って張り切りすぎて、
右足の付け根みたいなところを
痛めてしまいました(´;ω;`)
筋肉痛とかの痛みじゃないから
あれ？って思って病院行きました！
レントゲン撮って
骨には異常なくて安心した
神経痛、筋肉の炎症って
言われたよ～(´;ω;`)
せっかく体動かすことが
楽しくなってきたのに…
突然
もともと私は本当に運動できなくて…
足遅いし
泳げないし
球技もできないし
スポーツは何もできない！
スキーとかできるんだけど
何か体力つける方法ないかな～って
思っていたんです。
それでレッスンで20分間走とか
していくうちに
段々走ることとか
持久力上げる運動が楽しくて！
目覚め始めたんですけどね～(´;ω;`)
今は足が上がらなくなって…
股関節がズキズキ
張り切りすぎたかな～♪
楽しかったから
まぁいいや～(´▽`)
でも痛いよ～！！！
早く通常の状態に戻りたい！
普通に動けるって
めっちゃ幸せなことだ～って思った！
今は運動禁止って
ドクターストップかかったから
なんか暇なの…
来週には治ってるかな～
みなさんも気をつけてね！
ばいばい
rinarina