40歳の今、私の意識の中にとても存在感をもって君臨している概念がある。
その概念は30代後半から登場して、40歳の今は更に色濃く存在感を増している。
その概念によって、女としての自信はすり減る一方だ。 女としての自信はスカスカ状態だ。
それ位、自分のことを女性として汚らわしく思ってしまう自分がいる。
私以外の40歳以上の女性に対しては、そう思った事はないけれど、自分に対してはそう思ってしまう。
メディア、ネット、人からの色々や情報を見聞きして、それを自分の中に取り込んでしまった結果だ。
⚫︎女としての価値がない
⚫︎しなびていて汚い（性的魅力がない）
⚫︎恋愛対象外
その自分に対するイメージが、無意識に頭の中にこびり付いてしまって離れない
でも、、、
自分の無意識に気が付けただけで褒めてあげる！！
えらいぞっ
ほんっっとに、気をつけなきゃあかんでーー！！！
これ、無意識でやってるから！！
そういう事多いと思う。
メディア、ネット、人からの情報を、何も考えず無意識に自分の中に取り入れてしまう。
自分はどう感じるのか？
自分はどう思うのか？
『その情報に触れた時の自分の感情』はそっちのけになって
安易に、外の情報を自分の中に取り入れてしまう。
自分は間違いで、外の情報の中に正解があると思ってしまう。
でも、自分にとっての本当のことは自分にしかわからないっていうのが真実。
外の情報も、ちゃんと自分で吟味して自分の中に取り入れるのか、取り入れないのかを決める
無意識に自分に刷り込むことは、ほんっとに避けようっっ
それは自分のじゃなくて他人だもの。
自分は自分として君臨しなくちゃ！！！
みーんな、一人一人違うんだもん。
自分にピッタリ合うものは、自分にしかわからないに決まってる。
自分にしかなれないんだから。他人にはなれないんだから。
髪の毛もお肌も目の色も、顔形もスタイルも、体質も好みも、得意な事も、全部全部違う。
同じ人なんて1人もいない。
自分に合ったシャンプー、スキンケア、メイク、髪型、服装、食事、価値観、ライフスタイル、トレーニング、メソッド……全部全部違う。
みんな違う。
自分にピッタリなものは、自分しかわからない。
内側だってそう。
自分にピッタリなものは、自分がわかる。
自分にピッタリなものは、必ず心地よさを感じる。
それは、しっくりくる。ご機嫌になる。生き生きする。内側からエネルギーが湧いてくるetc.
だから、価値観だって、考え方だって、それを基準にすればいい。
心地よさを感じる。しっくりくる。ご機嫌になる。生き生きする。内側からエネルギーが湧いてくる……それが、自分にとっての正解。
唯一無二の自分だけの正解なんだから。
私にとって、
女としての価値がない
汚いもの
性的魅力がない
恋愛対象外
その価値観は、とっても気分が悪くなる。
しっくりこない。だから、私にとってはこれは間違い。
私にとっての正解は、私が良い気分になるもの。
ご機嫌になって、内側から力が湧いてくるようなもの。私がキラキラと出来るものなんだ
さぁ！ イメージを払拭しよっ！！
だって、
女としての価値がある存在でありたいし
綺麗なものでありたいし
性的魅力のある存在でありたいし
恋愛対象として見られたいから
私が良い気分になるもの。
ご機嫌になって、内側から力が湧いてくるようなもの。私がキラキラと出来るもの。
そんな価値観ってどんなの？？
）恋愛対象外
）私が
清潔感がない 性的魅力がない 恋愛対象外
と思っているだけで
それは、私の個人的な好みだよね。
そう思わない人もいるんだから！
でも、私はすごくそう思ってしまう。
だから、その価値観が反転して余計に自分のこともそう思ってしまうんだね。
外見で言うと
お肌が綺麗で、清潔感のある、綺麗な感じの男性が好き。
自分より若い男性か、年上でも若く見える男性が好き。
それはあくまでも私の好み。
確かに世の中の男性も、そういう女性が好きだという人が多いと思うけれど、
私は相思相愛になれるたった1人の男性がいればいいのだから、そんなに絶望する必要はないよね！
私を気に入ってくれる人も必ずいるはず！！
そのたった1人の男性と愛し愛されればイイ‼︎
お肌が綺麗で、清潔感のある、綺麗な感じの男性が好き。
自分より若い男性か、年上でも若く見える男性が好き
っていうのは、あくまで私の好みで、それを反転して
安心したもう大丈夫。